Пот, скаты и царапины: 14 экспертов, простые способы лечения и предотвращения укусов насекомых | Жизнь и стиль

А Недостатком жаркой погоды является все ошибки, которые могут пировать или укоренить нас. Есть ли что -нибудь, что вы можете сделать, чтобы избежать этого? А что вы должны делать, если на вас атакованы? Вот что фармацевты говорят о лучших способах предотвращения и лечения укусов и укусов.

Знать, какие ошибки опасаются

Британская ассоциация борьбы с вредителями предупредила о повышение активности осы Из -за недавних тепловых волн. «Я определенно вижу больше оса в данный момент», – говорит Клэр Невинсон, суперинтендант фармацевт для Boots UK. «Мы наблюдаем увеличение у людей, представляющих зараженные укусы насекомых с апреля».

«Это немного шок, когда вас ужасает оса», – говорит Ян Бадд, независимый фармацевт, предназначенное Chemist4uПолем «Это больно, и, если вам не повезло, это может вызвать аллергическую реакцию. Шернеты и пчелы менее агрессивны. Укусы лошадей могут вызвать воспаление, а иногда и инфекция, потому что трудно перестать царапать их. Тогда у нас есть модки, и у нас есть комары в Великобритании, а не та, которые несут малярию, но они все еще могут вызывать проблемы. И у нас есть клетки, в каких -то болезнях, которые у нас есть, и у нас, в каких -либо болезнях.

Важно быть более бдительным, когда вы находитесь в определенных условиях, говорит Вирджиния Чачатизарегистрированный британский фармацевт и создатель контента общественного здравоохранения. «Модьи и комары, как правило, находятся в лесах и длинных травах», – говорит она, поэтому вам нужно следить за тем, если вы кем -то лагерь или походы. Некоторые ошибки привлекают других животных, она добавляет: «Если вы посещаете фермерских животных и хотите погладить их, просто помните, что они могут нести клещи».

Мишки и комаров также можно найти везде, где есть вода, добавляет Чачати. «Где бы ни была вода, даже лужа, которая сидит в течение долгого времени, жуки могут откладывать яйца, а затем размножаться очень быстро – через несколько часов или дней. Поэтому убедитесь, что у вас еще нет воды.

Невинсон говорит, что вы должны принять особые меры предосторожности, если вы выходите на утро или по мере того, как солнце падает. «Именно тогда комары и мошки будут в худшем случае».

Прикрыться легкой, свободной одеждой

«Убедитесь, что вы носите длинные рукава и длинные брюки, особенно если вы в кемпинге или на открытом воздухе», – говорит Невинсон. Все, что не покрыто, может быть открыто для атаки. Бадд говорит: «Довольно часто укусить лодыжки и запястья – где -либо выставленные находятся в опасности». Чачати советует носить светлые цвета. «Некоторые ошибки, особенно шершни, могут быть действительно привлечены к более темным цветам, потому что они пытаются прятаться от хищников», – говорит она. «Если вы идете по длинной траве и носите белые брюки, также гораздо легче увидеть, зацепились ли клещи к вашим брюкам, а затем вы можете легко их снять. Определенно носите шляпу, потому что некоторые люди укусывают кожу головы, особенно если у них нет волос». Держите цвета нейтральными, так как «желтые и яркие цвета могут привлекать осы», говорит она.

Не раздражайте осы

«К сожалению, это просто в том месте в неподходящее время с осой», – говорит Невинсон. «Осы будут особенно привлекательны, если у вас есть пикник. Если вокруг есть еда, осы будут зависать вокруг него».

«Если вы размахиваете руками, – говорит Чачати, – эти воздушные течения действительно будут их беспокоить и выбить их из воздуха, и они не хотят, чтобы их сбивали, поэтому они собираются делать все возможное, чтобы защитить себя. Оставаться на самом деле все еще – хорошая идея». Это легче сказать, чем сделать: «Если они приземляются на вас, вы можете использовать лист бумаги, чтобы аккуратно скользить под ним, и положить на вершину прозрачную чашку. Затем заберите его и отпустите».

Носить репеллент

Chachati работал в туристических клиниках: «Deet будет той, что я рекомендую, в том числе для детей. Используйте самый высокий процент, который вы можете терпеть, не раздражая кожу». В некоторых местах: «Если вас укушены, вы можете получить такие заболевания, как малярия, лихорадка денге, зика и клещевой энцефалит. Если вы не можете использовать Deet, есть другие репелленты, такие как Икаридин и IR3535 ».

«Deet – действительно эффективный репеллент насекомых», – говорит Бадд. «Но есть вопросы о том, является ли он экологически ответственным за то, что он будет использоваться в больших количествах. Есть альтернативы, такие как некоторые репелленты насекомых на основе цитронеллы, которые добраны к окружающей среде. Если вас все еще укушены с ними, возможно, перейдите к химическим».

«Всегда наносите на солнцезащитный крем, а затем ставите репеллент насекомых на вершину», – говорит Чачати. «Когда они приземляются на вас, они будут отражены репеллентом насекомых, потому что это самый внешний слой, который вы нанесли на свою кожу. Deet может снизить коэффициент защиты от солнца, поэтому вам нужно будет приобрести его чаще». По словам Чачати, он также может перенести чернила на вашу кожу, поэтому будьте осторожны при обработке печатной материи во время его ношения.

Идите без аромата

«Это миф о том, что только грязные люди укушены», – говорит Бадд. «Ошибки тянутся к ароматам, а не к плохой гигиене».

«Не носите духи, дезодоранты или увлажнения, которые сильно ароматы», – говорит Чачати. «Они могут привлечь к вам жуков, потому что вы пахнете как цветы».

Возможно избегать алкоголя

«Был очень маленький Исследование в 2002 году где они проверяли, будет ли выпивание пива, чтобы укусить комаров, – говорит Чачати. – Из 13 человек большинство из них получили укусы от комаров [after beer ingestion compared with before ingestion]Полем Так что избегайте пить пиво на барбекю », что может быть сложным, признает она.

Бадд говорит, что это также миф о том, что питье джин и тоник полезен: «Первоначально, в странах, где была малярия, у людей было бы множество тонической воды, потому что они верили, что хинин в тонике защищал их – вам придется выпить много тонической воды, чтобы он был эффективным».

Чистые укусы и укусы перед обработкой

Если у вас есть укус или укус, «всегда лучше мыть кожу мылом и водой, чтобы избежать каких -либо бактерий, попадающих в рану», – говорит Чачати. «Если у вас нет доступа к мылу и воде, вы можете использовать антисептические салфетки или сливки».

«В основном, если у вас просто простой укус или укус, он разобратся», – говорит Невинсон. «Если есть отеки, холодные компрессы действительно хороши. Если он находится на конечности, держите его поднятым, чтобы предотвратить, как этот отек стал хуже».

«Крем гидрокортизона действительно хорош для воспаления», – говорит Бадд. Если вы хотите попробовать что-то более натуральное, лавандовое или чайное масло «может сдерживать насекомых, но они также натуральные антисептики, как только вы были укушены. Алоэ вера охлаждает и противовоспалителен».

Не царапай

«Антигистаминные кремы или таблетки могут действительно помочь с зудом, потому что царапины, что зуд ухудшается», – говорит Бадд. «Это увеличивает воспаление и ваш риск инфекции. Когда вы царапаете кожу, вы мешаете естественным кожным барьеру, и вы можете вводить бактерии в воспаленную область, забрав все верхние слои клеток».

Тщательно удалить укусы и клещей

«Когда к вам привязан к вам, все животное», – говорит Бадд. «Используйте тонкую пинцет, возьмите его по-настоящему близко к коже и медленно потяните вверх с устойчивой и даже силой. Потом очистите область с мылом и водой».

Невинсон говорит: «Если вокруг укуса появляется красное кольцо, то это указывает на то, что это может быть болезнь Лайма, и очень важно, чтобы вы обращались за медицинской помощью. Пока он быстро лечится, с ним можно легко справиться». Chachati рекомендует сохранить тестирование.

«Не используйте пинцет для пчелиного укуса, – говорит Бадд, – потому что вы можете протолкнуть больше яда в свою кожу. Соскребайте его в сторону, Либо с вашим [clean] ногтя или банковская картаПолем Когда вас ужасает пчела, укус продолжает качать яд, даже когда пчела исчезла. Так что вам определенно нужно удалить это. Осы и шершни не оставляют жалу в коже после того, как они вас ужалили, у них есть выдвижные уколы ».

Возьмите антималярии

«Малярия может убить тебя», – говорит Чачати. Комары убивают больше людей, чем любое другое существо в мире Из -за различных заболеваний, которые они несут, и важно принимать противомалярии, если вы собираетесь в регион, где малярия переносится комарами. «Посмотрите на карту малярии или Подходит для путешествий Веб -сайт и всегда поговорите с профессионалом о том, какого противомаляриев взять ».

Знать, когда обращаться за медицинской помощью

«Ваша индивидуальная реакция на белки в слюне ошибки, которая укусила вас или яд от укуса, может вызвать аллергическую реакцию, – говорит Бадд, – от мягкого отека до тяжелой анафилаксии, где он начинает влиять на ваше дыхание, а ваш язык – набухание. Обычно поднимается рано в жизни, и вам необходимо переносить эпос, который должен способен к эпос. Если вы испытываете трудности с дыханием, головокружением или набуханием лица, обратитесь за помощью к экстренной помощи ».

Также обратитесь к врачу, если, «через пару дней после того, как его укусили или ужалили, вы замечаете, что есть гной, горячая, опухшая красная область вокруг укуса, который заметно распространяется, или если у вас развивается лихорадка, так как это может быть признаком инфекции», – говорит Бадд.

Нарушить воздушный поток

«Держите кондиционер или потолочный вентилятор, – говорит Чачати, – потому что это Проблевает воздушный потокпоэтому это мешает комарам приземлиться. Это также делает комнату прохладной, которую им не нравится, и рассеивает углекислый газ, что затрудняет обнаружение людей ». Держите Windows закрытыми для того, чтобы это было эффективным, говорит она, «и определенно используйте комарную сеть над кроватью и окнами».

Принять душ

«Живки привлекают тепло и пот», – говорит Бадд. «Если ваша кожа теплее, вы с большей вероятностью привлекуте жуков. Если вы занимались тренировками, в вашем посте может быть больше молочной кислоты, и это тоже привлекает насекомых».

Некоторые люди просто более вкусные, чем другие

«Нет никакой конкретной причины, по которой один человек укусит больше, чем другого,-говорит Невинсон,-но вы часто слышите, как люди говорят о том, чтобы быть склонными к укусам. Это, вероятно, связано с типом кожи и запахом на коже, что может быть результатом ряда разных вещей, диеты или гормонов».

Бадд объясняет: «У каждого есть свой уникальный микробиом кожи, и он может сделать вас менее или более привлекательным для кусающих насекомых. Ваша генетика может повлиять на это. По какой -то причине люди с Кровь тип o может привлечь больше комаров ». Он добавляет: «Беременная может сделать вас более привлекательными для кусающих насекомых, потому что температура вашей кожи может быть теплее».

Чачати говорит: «Это зависит от вашей иммунной системы и от того, как вы реагируете на укусы. Некоторые люди могут быть более чувствительными по сравнению с другими. Укусы комаров могут быть хуже в определенных частях мира, в которых вы не привыкли быть в том, чтобы преодолеть, в зависимости от того, как ваша иммунная система реагирует. Первые несколько кусочков могут быть довольно сложными, чтобы преодолеть, если вы снова станете укусом.