Почему мозг «болит», когда я беру мороженое или очень холодные напитки?

Хосе Мигель Сориано дель Кастильо (разговор)

Он берет град или слишком быстро кусает мороженое, и, вдруг, он чувствует себя острой, замороженной и резкой болью, такой же краткой, столь же интенсивной, которая пересекает его лоб. Согласно международной классификации расстройств головной боли, это «Головная боль из -за холодной стимула«Также известный как имя Боль в голову (в английском замораживании мозга). И хотя это кажется тривиальным, это выявляет удивительную неврологическую и медицинскую сложность.

В последние годы несколько исследований показали, что эта небольшая «летняя боль» может научить нас лечению мигрени, реакции мозга на холод и, невероятно, как защитить мозг в критических ситуациях.

Сигнал мозга

Он Замораживание мозга Это фронтальная или временная боль короткой продолжительности, которая может быть интенсивной, вызванной людьми, подверженными проходу холодного материала (твердого, жидкости или газообразного) на небе и/или задней стенке глотки. Это изменение в столь резкой температуре вызывает вазоконстрикцию, за которой следует вазодилатация в кровеносных сосудах области. Он Тригемиальный нервкоторый соединяет лицо с мозгом, интерпретирует это изменение как тепловую угрозу и выпускает признак «боли» в мозг.

Любопытно то, что мы чувствуем не во рту, а на лбу или храмах. Это то, что называется упоминаемой болью: мозг неправильно понимает источник стимула, что -то очень распространенное при других виссцеральных болях.

Статья, опубликованная в области интенсивной медицины в 2010 году – с провокационным названием «Может ли головная боль мороженого спасти вашу жизнь?» (Может ли головная боль для мороженого спасти ее жизнь?) Этот тип быстрых нервно -сосудистых реакций поможет регулировать внутричерепное давление, церебральный кровоток и автономные рефлексы.

Read more:  Jayson Tatum может вернуться раньше, чем ожидалось после повреждения травмы в шокирующем Celtics Boost

Другими словами, мороженое может активировать маршруты, которые врачи пытаются воспроизвести контролируемым способом интенсивной терапии.

Боль, которая говорит больше, чем кажется

В ревизионной статье, опубликованной в 2023 году, рассмотрено участие в этом явлении глубоких структур черепа, таких как тригемиальный нерв и спенопалатиновый ганглион, оба известны тем, что участвовали в мигрениГорячие в кластере и лицевой невралгии.

Кроме того, многочисленные работы показали, что болезненный ответ на холод может выявить гиперчувствительность тройничной системы, особенно у предрасположенных людей. Распространенность этого явления варьируется в диапазоне от 15 до 37% в общей популяции, но значительно выше у детей и подростков, достигая цифр от 40,6% до 79%, согласно данным, собранным в научной литературе.

Немецкое ключевое исследование, проведенное со студентами от 10 до 14 лет, родители и учителя, показало 62% распространенности у несовершеннолетних и 31% у взрослых. Эта разница может быть связана с комбинацией факторов: поведенческое обучение, чтобы избежать болезненных триггеров, большей стабильности нейронов против холода с анатомическим возрастом и различиями, которые делают детей более восприимчивыми к быстрой стимуляции холодных рецепторов.

С другой стороны, Холодная стимула боль У этого есть прочные отношения с историей мигрени. Люди, пораженные этим типом боли, имеют распространенность между 55,2%до 73,7%, что значительно выше тех, кто страдает головными болями напряжения (23-45,5%). Исследование даже выявило удивительную распространенность 94% у людей с головной болью в истории прокола. Это говорит о том, что замораживание мозга может служить как Косвенный клинический маркер дополненной чувствительности к тройнице, разделяемой с другими более отключающими головными болями.

Другие выявленные факторы риска включают в себя историю травм черепа и, в частности, семейную историю: дети родителей с холодным стимулом имеют значительно больший риск ее развития. Если мать пострадала, риск умножается на 10,7 и если это отец, на 8,4.

Read more:  Magic, Grizzlies в Берлине, Лондон, когда NBA устанавливает 3-летний европейский план

Все эти данные показывают, что то, что часто воспринимается как простая «боль в мороженое», на самом деле является выражением сложных неврологических процессов. Далеко не банальный, это может помочь лучше понять пороговые значения боли и предрасположенность к более широким нейросинарным расстройствам.

Это опасно?

В общем, нет. Это доброкачественное, самоподобное явление без медицинских последствий. Тем не менее, есть необычайный клинический случай, опубликованный в 1999 году в «Американском журнале судебной медицины и патологии», где Молодой человек рухнул после того, как выпил очень холодную водуПолем Судебно -медицинскую экспертизу подозревалось в экстремальном вагальном отражении как причине смерти, а не классического мозга, а неконтролируемый автономный ответ в экстремальном тепловом контексте и физиологической предрасположенности.

Это изолированное событие служит больше, чтобы показать способность организма резко реагировать на экстремальные стимулы, чем создавать тревогу на мороженое или холодных напитках.

Как этого избежать?

Хорошей новостью является то, что этой специфической головной боли можно избежать с помощью некоторых простых стратегий. Наиболее эффективным является есть или пить медленно. Когда мы едим холодную пищу на высокой скорости, тепловой стимул во вкусе слишком резкий, так что организм компенсирует его, активируя болезненный ответ.

Это также важно предотвратить материю при низкой температуре, непосредственно касаясь верхнего небаПоскольку эта область сильно сосудится и близка к трате для тройничного нерва. Использование соломы, хранение жидкости в языке, прежде чем глотать или не позволить мороженому таять слишком быстро во рту, может помочь.

И если боль уже началась, есть простой трюк: прижать язык к крыше рта. Этот контакт помогает восстановить температуру и облегчить дискомфорт за несколько секунд.

Поэтому в следующий раз, когда ложка мороженого замораживает его лоб, он помнит: он не преувеличивает. Его нервная система репетирует ответ, что ученые все еще пытаются расшифровать … и, возможно, воспользоваться.

Read more:  Tech Life: экранное время «перемонтирует наш мозг»

Эта статья была первоначально опубликована в РазговорПолем

Об авторе

Хосе Мигель Сориано дель Кастильо

Профессор питания и броматологии кафедры профилактической медицины и общественного здравоохранения, Университет Валенсии.


2025-07-24 12:20:00


1753615702
#Почему #мозг #болит #когда #беру #мороженое #или #очень #холодные #напитки

По теме

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.