Предупреждение всем, кто использует свой смартфон в туалете

Прокрутка в социальных сетях на вашем телефоне – это простой способ пройти время, сидя на туалете. Но ученые предупредили, что это может значительно увеличить риск страдания от неприятных симптомов.

А НАС Исследование показало, что люди, которые использовали свой смартфон в туалете, на 46% чаще страдают от свай. Также известные как геморрой, груды представляют собой болезненные комки, вызванные опухшими кровеносными сосудами вокруг дна.

В исследовании, опубликованном в журнале PLOS One, участвовало 125 человек, которые были допрошены об их образе жизни и привычках ванной комнаты, прежде чем проходить скрининг колоноскопии.

Две трети признались, что использовали свои смартфоны в туалете, с более высокими показателями прокрутки среди молодых участников.

Исследователи предположили, что смартфон Использование может продлить время, которое люди провели, сидя на туалете, потенциально усиливая давление на ткани и приводят к геморрой.

Старший автор Триша Пасрича сказала: «Это исследование подкрепляет советы людям в целом, чтобы покинуть смартфоны за пределами ванной комнаты и попытаться потратить не более нескольких минут на движение кишечника.

«Если это займет больше времени, спросите себя, почему. Было ли это потому, что движение кишечника было действительно таким сложным, или это было потому, что мое внимание было в другом месте?

«Невероятно легко потерять счет времени, когда мы прокручиваем наши смартфоны – популярные приложения разработаны исключительно для этой цели.

«Но возможно, что постоянно сидеть дольше в туалете, чем вы намеревались, потому что вас отвлекают смартфон, может увеличить риск геморрой.

«Нам нужно изучить это дальше, но это безопасное предложение покинуть смартфон за пределами ванной, когда вам нужно иметь движение кишечника».