30-летняя Матильда Бирн никогда не думала, что спарринг с незнакомцем придаст ей силы.
Но любопытство — и беспокойство — побудили местного жителя Алис-Спрингс записаться на шестинедельный курс самообороны, посвященный борьбе и борьбе.
Это изменило ее уверенность.
«Я думала, что если я когда-нибудь столкнусь с кем-то большим и сильным, чем я сама, у меня не будет шанса с навыками, которые я знаю», — сказала Матильда.
“[Now] Я чувствую себя в 10 раз увереннее в себе и в том, кто я есть».
Трансформация заставила Матильду и женщин, подобных ей, заниматься защитой, силой и острыми ощущениями.
Программу самообороны для начинающих проводят местные энтузиасты бразильского джиу-джитсу и грэпплинга Лукас Блом и Кэмерон Корнелл.
В эти выходные они начнут третий раунд трассы.
Лукас и Кэмерон рассказывают участникам не только о борьбе и спарринге, но и о том, что делать, если они окажутся в уязвимом положении, и как действовать.
Ранние занятия отрабатывают стратегии словесного распространения враждебных ситуаций, прежде чем перейти к физическим спаррингам и навыкам борьбы.
«Мы не хотели, чтобы это был пушистый и глупый курс, когда вы уходите, а затем не чувствуете себя в большей безопасности», — сказал Лукас.
Лукас, обладатель пурпурного пояса по бразильскому джиу-джитсу, надеется передать свои знания об этом виде спорта, чтобы расширить возможности участников.
«Мы разработали курс, чтобы облегчить людям занятия боевыми видами спорта. Надеюсь, им это понравится, и они продолжат эту практику на всю жизнь», — сказал он.
«Они получают лучшее представление о личной защите и самообороне, а не о ложной уверенности, просто пинаясь и крича».
Спрос на обучение личной безопасности
Курсы личной безопасности и самообороны были неотъемлемой частью Алис-Спрингс в течение ряда лет.
И Neighborhood Watch NT, и Victims of Crime NT имеют и продолжают поддерживать программы личной безопасности в этом районе.
Исполнительный директор Neighborhood Watch NT Крис Брэк (Chris Brack) сказал, что снабжение местных жителей инструментами, позволяющими избежать опасных ситуаций, становится все более важным.
«Мы действительно продвигаем ситуационную осведомленность как лучший способ обезопасить себя», — сказал он.
Хотя организация всегда выступала за личную безопасность, постоянные разговоры о преступности в Алис-Спрингс привели к разработке собственной программы личной безопасности в 2020 году.
«Мы заметили высокий спрос на [a] сообщество и сообщение о безопасности», — сказал Крис.
«Это всегда будет сообщение, которое попадет в цель».
Подготовка к неизвестному
Местная медсестра Бренда Брюс, 40 лет, и ее муж Бен, 39 лет, решили записаться на курс для начинающих после того, как увидели, как их дети, которые принимают участие в детской программе, полюбили этот вид спорта.
Бренда не только нашла любимый вид спорта, но и ощутила чувство выполненного долга и готовность к неизвестному.
«Речь идет о том, чтобы иметь инструменты в своем поясе с инструментами, чтобы знать, что делать, если вы когда-нибудь окажетесь в таком положении», — сказала она.
«Если бы я когда-либо был в такой ситуации, я действительно чувствовал бы, что физически могу уйти от более крупного и сильного нападающего».
Жизненные уроки для ее семьи заставляют их возвращаться.
«Они говорят о доброте и сопереживании другим людям», — сказала г-жа Брюс.
«Дело не только в силе».
2023-05-20 00:24:27
1684542435
#Программа #самообороны #расширяет #возможности #местных #жителей #АлисСпрингс #укрепляет #их #уверенность
