Я имею в виду природу в самом широком смысле. Вечерний свет. Шелест листьев. Над твоей головой кружит пара орлов. Камень, который стоял на одном и том же месте тысячи лет. Цвета красивого заката или восхода солнца. Да, даже касаясь травы пальцами ног.
Если вы буквально перестанете вдыхать запах цветов, вы никогда не перестанете восхищаться великолепием этой планеты. Возвращение в Калифорнию стало самым ценным подарком. Мы живем здесь в пустыне. В Дании мы жили прямо в центре Копенгагена. Это само по себе удовольствие, но в моей окончательной оценочной таблице оно (далеко) второстепенное по отношению к природе.
Именно это зрелище открылось мне сегодня утром, когда я вошел в свой домашний офис примерно за полчаса до восхода солнца. Я видел такой восход солнца в Малибу миллион раз раньше, но он никогда, никогда не стареет. Меня до сих пор поражает то жизнеутверждающее вау, на которое способно только зрелище природы.
Помню, несколько лет назад я читал о лесное купание. Идея о том, что прогулки на природе значительно снижают кровяное давление и стресс, чем прогулка на такое же расстояние в городе. Я полностью этому верю.
«Потрогать траву» стало клише, но это тоже правда. Ваша жизнь в буквальном смысле станет длиннее, здоровее и счастливее, если вы позволите природе регулярно омывать вас.
Это одна из причин, почему я такой фанат удаленной работы. Представьте себе, что вы тратите час или два на поездку на работу – которая, когда вы совершаете поездку на машине в час пик, возможно, является одним из самых вызывающих кровяное давление и стресс занятий, известных человечеству! – и обмениваю это на прогулку по лесу, саду или любой другой дикой местности.
Блаженство.