«Самые здоровые артерии в мире» оказались самыми эластичными

Артерии представителей коренного населения боливийской Амазонии, прозванные «самыми здоровыми в мире», значительно изменились. низкие показатели коронарного атеросклерозапо сравнению с другими популяциями. Недавно было обнаружено, что эти артерии исключительно эластичны и стареют более постепенно. согласно исследованию представлено на Ежегодном конгрессе Американской кардиологической ассоциации 2023 года в Филадельфии.

Ведущий исследователь Майкл Гурвен, доктор философии, директор отдела интегративных антропологических наук Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, рассказал Медскейп Испанский издание сообщает, что исследование «предоставляет дополнительные доказательства того, что изменение образа жизни может улучшить здоровье артерий».

Древний образ жизни

Исследование было сосредоточено на народе цимане или чимане, коренной общине в Боливии, которая поддерживает себя за счет таких древних практик, как подсечно-огневое земледелие (в основном с использованием бананов, риса, сладкой маниоки и кукурузы), речное рыболовство, охота на неотропических млекопитающих и сбор сезонных фруктов, меда и орехов. Они неактивны только 10% своего ежедневного времени и придерживаются диеты с низким содержанием жиров и углеводов.

За прошедшие десять дней, многочисленные исследования в этом сообществе зарегистрирована более низкая распространенность артериальных гипертония, мерцательная аритмия, диабет 2 типа, ожирениекурение, малоподвижный образ жизни и, в последнее время, минимальная когнитивная дисфункция и деменция.

В 2017 году Гурвен провела перекрестное исследование, которое показало, что у людей из Цимане старше 40 лет уровень заболеваемости очень низкий. кальций коронарной артерии баллы, которые являются маркером коронарного атеросклероза. Это открытие убедительно свидетельствует о том, что здоровый образ жизни действительно помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Однако задействованные механизмы и их эволюция с возрастом требуют дальнейшего изучения.

Новое исследование, проведенное студентом Гурвена Тяньюй Цао, углубилось в эластичность артерий, особенно в сонных и бедренных артериях, как показатель потенциального артериального уплотнения и атеросклероза. В исследовании приняли участие около 500 взрослых обоих полов.

Старение и эластичность артерий

Результаты показали, что артерии Цимане менее ригидны, чем артерии у различных городских и малоподвижных групп населения, которые изучались ранее. Например, эластичность крупных и мелких артерий у 491 человека из Цимане (средний возраст: 55,3 года) была на 57–86 % выше, чем у взрослых мужчин и женщин в США в рамках Многоэтнического исследования атеросклероза.

Аналогичным образом, скорость пульсовой волны сонной и бедренной артерий, прямой показатель жесткости артерий, была определена у 89 пациентов из Цимане (средний возраст: 53,1 года, 54% женщин). Среднее значение составило 6,34 м/с, что примерно на 25% ниже, чем в среднем по здоровое бразильское население в возрасте 35-74 лет.

Гурвен отметил, что артерии Цимане остаются более эластичными в течение более длительного периода, чем в других популяциях. Однако к 70 годам артерии тоже начинают твердеть. «Другими словами, Цимане не может бесконечно задерживать старение артерий», — сказал он.

«Минимальное и отсроченное увеличение жесткости артерий, связанное с возрастом, может способствовать очень низкому наблюдаемому уровню коронарного атеросклероза и деменции у Цимане», – пишут исследователи.

Педро Форкада, доктор медицинских наук, кардиолог и профессор Южного университета в Буэнос-Айресе, не принимавший участия в исследовании, подчеркнул влияние эпигенетики на атеросклероз и ускоренное старение сосудов. Он упомянул феномен SUPERNOVA в Европе и Японии, где исключительно низкая жесткость артерий характерна для людей, живущих очень долго.

«Это указывает на то, что мы должны не только понять ускоренное старение сосудов, но и изучить защитные факторы. Согласно этим недавним исследованиям, образ жизни будет играть значительную роль», — заявил он.

Гурвен и Форкада заявили об отсутствии соответствующих экономических конфликтов интересов.

Эта статья была переведена с Испанское издание Medscape.