Предрасположенность к болезни Альцгеймера изменить нельзя, но в настоящее время известен ряд влияющих факторов, которые можно активно улучшать. Большинство из них касаются образа жизни. Согласно исследованию, проведенному в США, около трети случаев можно отнести всего к трем таким факторам риска. Это подчеркивает, насколько важен здоровый образ жизни для предотвращения деменции.
Восемь переменных факторов повышают риск деменции: отсутствие физической активности, курение, депрессия, низкий уровень образования, сахарный диабет, ожирение в среднем возрасте, гипертония в среднем возрасте и потеря слуха. Опрос почти 400 000 человек в Соединенных Штатах показывает, что ожирение (17,7%), малоподвижный образ жизни (11,8%) и низкий уровень образования (11,7%) являются причиной более трети случаев деменции. Если бы эти три фактора были снижены на 25 процентов, можно было бы избежать около пятой части случаев деменции, пишут исследователи в журнале Journal of Alzheimer’s Disease.
Такие эксперты, как Prof. Dr. Ганс-Кристоф Динер, представитель Немецкого общества неврологов, видит здесь большой потенциал для профилактических мер: «Мы знаем, какое пагубное влияние нездоровый образ жизни оказывает на сердечно-сосудистую систему и риск развития рака, но что он также влияет на здоровье наших такое сильное воздействие на мозг еще не известно всем, даже в Германии».
В настоящее время в Германии 1,6 миллиона человек живут с деменцией. Предполагается, что в связи с демографическими изменениями это число значительно увеличится, что создаст серьезные проблемы для системы здравоохранения и общества.
