Тяжелая работа за низкую зарплату может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин

РАЗМЕР ТЕКСТААаАа

Исследование показало, что стрессовая и низкооплачиваемая работа оказывает такое же воздействие на здоровье сердца, как и ожирение.

Если вы много работаете за низкую зарплату на работе, вам не нужно беспокоиться только о низкой удовлетворенности работой.

Новое исследование предполагает, что мужчины, которые много работают на стрессовой работе, но не получают достаточного вознаграждения за свои усилия, могут иметь двойной риск сердечных заболеваний по сравнению с мужчинами, которые не испытывают такого стресса.

Опубликовав свои выводы в рецензируемом журнале Американской кардиологической ассоциации «Кровообращение: качество сердечно-сосудистой системы и результаты», исследователи отмечают, что предыдущие данные показали, что стресс на работе и дисбаланс между усилиями и вознаграждением могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, но совокупные эффекты не было детально изучено.

«Учитывая значительное количество времени, которое люди проводят на работе, понимание взаимосвязи между стрессорами на рабочем месте и здоровьем сердечно-сосудистой системы имеет решающее значение для общественного здравоохранения и благополучия сотрудников», — сказал ведущий автор исследования. , Матильда Лавин-Робишо, аспирантка Исследовательского центра CHU de Quebec-University Laval в Квебеке, Канада.

«Факторы стресса, связанные с другими проблемами со здоровьем»

«Стресс на рабочем месте относится к рабочей среде, в которой сотрудники испытывают сочетание высоких требований к работе и низкого контроля над своей работой. Высокие требования могут включать в себя высокую рабочую нагрузку, сжатые сроки и многочисленные обязанности, в то время как низкий контроль означает, что сотрудник не имеет права голоса при принятии решений». и как они выполняют свои задачи», — объяснила Лавин-Робишо.

«Дисбаланс между усилиями и вознаграждением возникает, когда сотрудники вкладывают большие усилия в свою работу, но воспринимают вознаграждение, которое они получают взамен — например, зарплату, признание или гарантию занятости — как недостаточные или несоответствующие затраченным усилиям.

Например, если вы всегда пытаетесь сделать больше, чем должны, но чувствуете, что не получаете должного признания или вознаграждения, которых заслуживаете, это называется дисбалансом усилий и вознаграждения».

Одним из ограничений исследования является то, что работники в основном проживали в Квебеке, Канада, поэтому оно может не отражать разнообразие опыта работающего населения Северной Америки.

«Наши результаты показывают, что меры, направленные на снижение стрессоров рабочей среды, могут быть особенно эффективными для мужчин, а также могут иметь положительные последствия для женщин, поскольку эти стрессоры связаны с другими распространенными проблемами со здоровьем, такими как депрессия», — сказала Лавин-Робишо.

Неубедительный характер результатов среди женщин указывает на необходимость дальнейшего расследования, добавила она.

Она рекомендовала такие меры, как предоставление вспомогательных ресурсов, содействие балансу между работой и личной жизнью, улучшение общения и предоставление сотрудникам большего контроля над своей работой.