- Согласно новому исследованию, курение каннабиса перед употреблением может значительно снизить количество выпивки.
- Неясно, как результаты будут применимы к реальным сценариям за пределами лабораторной среды.
- Долгосрочные риски и преимущества замены алкоголя марихуаной (тенденция, известная как «Калифорнийская трезвость») пока не ясны.
Может ли курение травки помочь вам сократить употребление алкоголя?
Новое исследование говорит да — по крайней мере, в строгих рамках лабораторного эксперимента.
Хотя еще неизвестно, как эти выводы применимы к людям, употребляющим каннабис и алкоголь в повседневной жизни, возникает еще один вопрос: является ли замена одного опьяняющего вещества другим хорошей идеей?
Ответ не ясен, во всяком случае, пока, но время для вопроса актуально, поскольку все больше американцев экспериментируют с тем, чтобы быть «калифорнийскими трезвыми», заменяя алкоголь марихуаной.
Хотя вредное воздействие алкоголя хорошо известно — около
В исследовании, в котором в качестве лаборатории использовалась имитация бара, изучалось, как курение марихуаны перед употреблением алкоголя влияет на потребление алкоголя участниками.
Исследователи обнаружили, что по сравнению с плацебо, выкуривание косяка перед употреблением алкоголя приводило к тому, что участники пили меньше, а в некоторых случаях сообщали о меньшем желании выпить. Результаты были опубликованы 18 ноября в журнале Американский журнал психиатрии.
“Каннабис может сократить употребление алкоголя в краткосрочной перспективе, но он также несет в себе свои риски. Наше исследование является первым шагом, и нам нужны более долгосрочные исследования, прежде чем делать выводы для общественного здравоохранения”, – сказал он. Джейн Метрикдоктор философии, профессор поведенческих, социальных наук и психиатрии в Университете Брауна и первый автор исследования.
«Мы пока не знаем, снижает ли каннабис употребление алкоголя в повседневной жизни, где люди сталкиваются со стрессом, социальным давлением и разнообразной средой», — сказала она Healthline.
Метрик и ее соавторы осторожно отмечают, что их исследование не дает доказательств того, что замена алкоголя марихуаной полезна для вашего здоровья.
Тем не менее, некоторые эксперты, не участвовавшие в исследовании, обеспокоены тем, что подобные результаты могут способствовать такому поведению.
«Мне бы не хотелось, чтобы эти результаты интерпретировались как то, что опьянение от каннабиса лучше, чем отравление алкоголем», — сказал он. Джордж Синглетаридоктор медицинских наук, доцент кафедры наркологии медицинского факультета Университета Тулейна.
В исследовании использовался сложный экспериментальный план, призванный имитировать условия, в которых люди с большей вероятностью будут пить.
Бар-лаборатория в Университете Брауна включает в себя пиво на разлив, выбор спиртных напитков, игривое освещение и диван, на котором можно отдохнуть.
.В исследовании приняли участие 138 человек, большинство из которых были белыми неиспаноязычными людьми в возрасте около 20 лет. Они также уже регулярно употребляли как марихуану, так и алкоголь.
Участники курили каннабис с тремя различными концентрациями во время трех отдельных посещений: 7,2% ТГК, 3,1% ТГК и 0,03% ТГК (плацебо).
Затем они провели два часа в баре-лаборатории с возможностью выпить до восьми «мини-напитков» по своему выбору, которые в общей сложности подняли уровень алкоголя в крови до 0,10 г/дл. За каждый невыпитый напиток они получали 3 доллара в качестве денежного стимула.
По сравнению с группой плацебо, участники, которые курили марихуану с высоким содержанием ТГК, потребляли на 27% меньше алкоголя. Марихуана с более низким содержанием ТГК привела к меньшему, но все же значимому снижению на 19%. Участники также имели тенденцию ждать дольше, прежде чем выпить первую порцию напитка после курения.
Марихуана с более высоким содержанием ТГК приводила к увеличению времени ожидания на 48% — около 11 минут — перед первым употреблением, в то время как марихуана с низким содержанием ТГК существенно не отличалась от плацебо.
Результаты были менее однозначными, когда речь шла о том, как каннабис влияет на тягу к алкоголю.
Марихуана с более высоким содержанием ТГК подавляла тягу к курению сразу после курения, а более низкая доза – нет. А когда участникам показывали визуальные сигналы, призванные вызвать тягу, например, стакан воды, за которым следовал предпочитаемый ими алкогольный напиток, марихуана, похоже, не оказала никакого эффекта.
Выводы в целом согласуются с подобное исследование опубликованное ранее в этом месяце, в котором также исследовалось, как каннабис влияет на потребление алкоголя, хотя и с несколько иным экспериментальным планом.
Участники пили примерно на 25% меньше алкоголя, а также сообщили о более низком уровне тяги к алкоголю после курения каннабиса по сравнению с тем, когда они употребляли только алкоголь.
«Тот факт, что оба исследования пришли к одному и тому же выводу (о том, что каннабис связан со снижением самостоятельного употребления алкоголя в лабораторных условиях), обнадеживает», — сказал он. Кэрол Холлисдоктор философии, доцент кафедры психиатрии в медицинском кампусе Аншутца Университета Колорадо и старший автор этого исследования.
Тем не менее, эксперты по-прежнему осторожны в отношении чрезмерной интерпретации результатов.
“У нас до сих пор нет достаточных данных, чтобы полностью понять долгосрочные последствия употребления каннабиса в качестве заменителя алкоголя. Взаимосвязь между алкоголем и каннабисом может быть разной для разных людей и в разных контекстах, и необходимо гораздо больше исследований по этой теме”, – сказал Кароли Healthline.
Является ли «Калифорнийская трезвость» лучшим вариантом для людей, которые пытаются сократить употребление алкоголя? Каннабис может показаться, по крайней мере анекдотически, «меньшим из двух зол».
«Учитывая общепризнанный вред из первых и даже из вторых рук, связанный с алкогольное опьянение и зависимости, неудивительно, что все большее число потребителей тяготеют к объективно менее вредной альтернативе». Пол Арментанозаместитель директора Национальной организации по реформе законов о марихуане (NORML).
Тем не менее, существует мало убедительных доказательств в поддержку замены алкоголя каннабисом, особенно у людей, которые пытаются лечить расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
Другими словами, каннабис может снизить потребление алкоголя в лабораторных условиях, но в реальном мире взаимосвязанные модели употребления каннабиса и алкоголя гораздо сложнее.
“Я бы не рекомендовал использовать каннабис для сокращения употребления алкоголя. Подобные рекомендации были бы преждевременными и потенциально рискованными”, – сказал Метрик.
Синглетари также отмечает, что «трезвая Калифорния» — это расплывчатый термин, который может просто помочь скрыть расстройство, связанное с употреблением каннабиса, под видом якобы более здорового образа жизни.
«Определение трезвости используется по-разному, это мутит воду», — сказал Синглетари. “Калифорнийская трезвость” может относиться к тому, кто выпивает один напиток с низким содержанием ТГК в день, или к тому, кто курит высокоактивную сигарету с марихуаной пять раз в день. Это не будет один и тот же тип пациентов”.
Будет ли быть «трезвым по-калифорнийски» правильным выбором, скорее всего, будет зависеть от конкретного человека.
«Похоже, что каннабис может помочь некоторым людям снизить потребление алкоголя. [but] каннабис ни в коем случае не является «безрисковой» заменой алкоголя», — сказал Кароли. «В настоящее время существует очень мало научных данных, позволяющих говорить о том, будет ли «калифорнийский трезвый» подход полезен или вреден в долгосрочной перспективе».
1764123740
#Употребление #каннабиса #снижает #потребление #алкоголя #на
Ещё по этой теме
