что именно это означает?

Холодный пот это странное явление. Когда вы потеете, ваше тело обычно пытается охладиться и отрегулировать температуру тела, но холодный пот не имеет к этому никакого отношения.

Что такое холодный пот?

Потоотделение — это естественная система кондиционирования вашего тела, которая срабатывает, например, когда вы бежите три мили или жаритесь на пляже. «Холодный пот возникает, когда вы потеете, но не для функции регулирования температуры тела, как при обычном потоотделении», — объясняет Кори Фишер, врач общей практики в Кливлендской клинике в Америке. Холодный пот — это именно то, на что это похоже: потливость, когда вам холодно. Холодный пот заставляет вас чувствовать себя холодным и влажным. «Никакой лихорадки, никакой повышенной физической активности, никакого воздействия сильной жары – кажется, что все это возникает из ниоткуда», – добавляет он.

«Холодный пот часто связан с такими вещами, как гормональные изменения, шок, инфекция, боль или стресс, и может возникнуть в любое время дня», — говорит Таз Бхатиясертифицированный специалист по различным видам медицины и автор книги Гормональный сдвиг.

Симптомы холодного пота

Если вы когда-либо испытывали холодный пот, возможно, ваша кожа была влажной и липкой. В зависимости от причины холодный пот также может сопровождаться рядом других симптомов, таких как озноб, усталость, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение и спутанность сознания.

Что вызывает холодный пот?

Хотя холодный пот может быть признаком более серьезной проблемы, зачастую это просто нормальная реакция организма на стресс или колебания гормонов. Некоторые возможные причины:

• Инфекционное заболевание. Если ваш организм борется с вирусом или инфекцией, это может сопровождать холодный пот.
• Стресс от тоски. «Ваша реакция «бей или беги» может вызвать выброс в организме таких гормонов, как кортизол и адреналин, что, в свою очередь, может увеличить частоту сердечных сокращений и привести к холодному поту», – объясняет доктор Фишер.
• Травма шока. «Когда ваше тело испытывает травму (например, травму или боль) или шок, оно теряет способность переносить кислород к жизненно важным органам, что может вызвать холодный пот», — говорит Фишер.
• Гормоны. Изменения в менструальном цикле могут вызвать холодный пот. «Я также часто наблюдаю холодный пот у женщин, испытывающих гормональные изменения, например, во время менопаузы», — говорит доктор Бхатия.
• Побочные эффекты лекарств. По словам доктора Фишера, такие лекарства, как гормон щитовидной железы, морфин и лекарства для снижения температуры, также могут вызывать холодный пот. Кроме того, это может произойти и в результате отмены препарата.

Некоторые симптомы могут указывать на то, что происходит что-то более серьезное. «Холодный пот в сочетании с потерей веса, усталостью, рвотой или увеличением лимфатических узлов может вызывать беспокойство», — говорит доктор Фишер. В таком случае следует обратиться к врачу.

Брон: Женское здоровье | Поддержка: Adobe Stock