Привычка говорить с самим собой вслух была неправильно понята в нашем обществе, ошибочно связывая это с проблемами психического здоровья. Тем не менее, самые последние психологические исследования показывают, что эта привычка не является причиной для беспокойства, Это может принести значительные преимущества для наших когнитивных способностейОсобенно в таких областях, как память и концентрация, при условии, что она не связана с другими тревожными симптомами.
Согласно заявлениям профессора Гэри Люпяна, партнера психологии в Висконсинском университете, в цепочке BBC, вербализирующие мысли – не иррациональный акт, а процесс, который может повысить умственные способности каждого из них. Недавнее исследование представило участников на экране с различными объектами, проверив, что те, кто назначил статьи вслух, могут найти их быстрее. Эксперт объясняет, что это происходит потому, что «При упоминании того, что видно, мозг активирует визуальную информацию, чтобы идентифицировать самый быстрый объект».
Детство как позитивная модель -диаметра
Наиболее репрезентативный случай преимуществ разговора встречается только у детей. Во время детской сцены Вербализованные формы обучения внутреннего диалога И это помогает маленьким выполнять свои ежедневные задачи, улучшая их результаты в моторных мероприятиях. Это явление, далекое не указание проблем, представляет собой важный инструмент когнитивного развития.
Психотерапевт Энн Уилсон поддерживает это позитивное видение, заявив, что «Нам всем нужно поговорить с кем -то интересным, чтобы отлично узнать нас и быть на нашей сторонеПолем Кто лучше нас самих? «Некоторые профессионалы даже рекомендуют эту практику в своих терапевтических консультациях для их многочисленных преимуществ.
Преимущества вербализованной самообслуживания
Среди преимуществ разговора, только Усиление памяти, структурирование и облегчение мышления в решении проблемПолем Современная психология рассматривает, что самооценка действует как форма внутренней социализации, которая положительно способствует эмоциональному хорошо, обеспечивая когнитивную мотивацию и ясность умственной способности.
Эта новая перспектива традиционно стигматизированного поведения поддерживается научными исследованиями, такими как опубликованный Гэри Люпьян и Даниэль Свингли под названием «Самостоятельная речь влияет на производительность визуального поиска» (Самостоятельная речь влияет на производительность визуального поиска) в ежеквартальном журнале экспериментальной психологии.
Информация, полученная с помощью искусственного интеллекта
Знать больше
2025-08-25 07:20:00
1756115426
#Что #означает #что #человек #говорит #одиночку #вслух #согласно #психологии
Продолжение темы
