1755286857
2025-08-15 10:59:00
«В период с 1980 по 2010 по 2011 год индикаторы психическое здоровье В эволюционном возрасте они оставались стабильными около тридцати лет. Внезапно в 2012 году возникла эта стабильность, с прогрессивным и постоянным ухудшением, которое стало изучено в годы вещания »Полем Пеллай подчеркнул, что 2012 год представляет собой Водосъемный год: совпадает с прибытием смартфон В руках до -придо, превращая простой мобильный телефон в неограниченный навигационный инструмент.
Сегодняшние подростки присутствуют «Худшие показатели психическое здоровье из последних 70 лет “С значительным увеличением доступа к отделению неотложной помощи, эпизоды причинять себе вред и расстройства пищевого поведения. Как это ни парадоксально, это поколение родителей, которые «Он работал усерднее, чтобы воспитать счастливых детей».
Риск эмоционального мозга в доступе
Анализ Pellai фокусируется на 10-14 летОсобенно уязвимый возраст для последствий цифрового. Во время до -долуОпределяемый как «эпохи цунами», эмоциональный мозг подвергается очень сильному ускорению, в то время как когнитивный остается незрелым. «Объем эмоций переходит от 10 до 100, но команда вернуть его до 10 находится в когнитивном мозге, который, однако, не имеет такой же силы».
Это остановка делает предварительные предложения, особенно подверженные цифровому контенту, предназначенному для привлечения внимания. ВидеоигрыВ социальные сети А онлайн -платформы «стратегически разработаны, чтобы стать магнитным полем для эмоционального мозга», создавая первые неизвестные поведенческие зависимости. Пеллай рассказал «Эмблемные эпизоды»: родители, которые больше не могут прерывать детские игровые сессии, не раскрывая насильственные реакции, или детей, которые просыпаются ночью, чтобы играть в Интернете.
Эксперт также подчеркнул влияние на качество сна: «Сегодняшние подростки спят от одного до двух часов меньше в день, чем их сверстники 20-30 лет назад ». Постоянная стимуляция, полученная в результате неограниченного подключения, задержает спать, ставя под угрозу фундаментальный фактор защиты для психического здоровья.
Предложения для семей и учебных заведений
Pellai изложил конкретные стратегии для родители эн учителяПолем В семье он предлагает модель «образовательных барьеров»: сопровождать молодых людей в цифровой навигации до 14-15 лет, так же, как это делается для требования поездок в реальной жизни. «Если вам нужно поехать в Рим на поезде в 12 лет, мы не говорим вам:« садись в поезд и уйдем », давайте поймемся с вами».
Рекомендации включают смартфон Только в конце восьмого класса нет профиля социальная до 16 лет и наблюдение за взрослыми цифровыми мероприятиями. «Я хочу видеть больше несчастных случаев на велосипеде, чем несчастные случаи с смартфоном, чтобы изменить мое видение», – сказал эксперт, что, провокационно, подчеркивая, как ему никогда не приходилось помогать семьям в результате несчастных случаев на велосипеде, но сотни для проблем, связанных со смартфонами.
На школьном фронте Пеллай раскритиковал инвестиционный парадокс: «В начальных школах, в которых нет спортзала, ноИммерсивный класс« Эксперт поставил под сомнение европейское финансирование для оцифровки школ, когда одновременно приглашено принять модель «смартфон бесплатно« Для учителей и педагогипредлагается восстановить аналоговые ритуалы, такие как «вечер семейного кино», чтобы предложить питательные вещества для пассивного цифрового потребления.
#Школы #без #спортзала #но #захватывающими #классами #Пеллай #критикует #цифровые #фонды #то #время #как #психические #расстройства #растут #среди #учащихся #худшие #показатели #последних #лет
Ещё по этой теме
