Газета «Аль-Марсад»: Эксперты объяснили, что существуют детокс-напитки с использованием специй, трав, фруктов и овощей, которые помогают похудеть. Возглавляет список чай с куркумой и черным перцем.
Специалисты отметили, что чай с куркумой и черным перцем помогает избавиться от лишних килограммов, помимо укрепления иммунитета. Об этом сообщает «Аль-Арабия.нет».
Они указали, что куркума обладает противовоспалительными, антиоксидантными, обезболивающими, противомикробными и термогенными свойствами, которые выводят токсины, что способствует снижению веса.Черный перец также содержит пиперин, соединение, которое способствует пищеварению и метаболическим характеристикам, что уменьшает накопление жира. в теле.
Они добавили: черный перец также помогает усваивать питательные вещества в организме, что способствует общему здоровью.
Как приготовить чай с куркумой и черным перцем
И они продолжили: Чай с куркумой и черным перцем легко приготовить, и его можно принимать рано утром следующим образом:
• Вскипятите чашку воды в кастрюле.
• Когда вода закипит, добавьте одну чайную ложку черного перца и одну чайную ложку порошка куркумы.
• Пламя гаснет при закрытой крышке кастрюли.
• Дайте напитку настояться в течение трех-четырех минут.
• После фильтрации можно добавить немного меда.
