Примерно каждый четвертый голландец страдает повышенным кровяным давлением. Для людей старше 65 лет это вдвое больше. В настоящее время не существует чудодейственной таблетки от этого заболевания, но новое исследование упоминает два многообещающих пробиотических бактериальных штамма в качестве возможных методов лечения.
Высокое кровяное давление практически не вызывает острых симптомов или вообще не вызывает их, но это тихий убийца, который может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, от которых ежегодно умирают миллионы людей во всем мире. Причиной в основном является нездоровый образ жизни. Подумайте о том, чтобы есть слишком много соли, слишком мало фруктов и овощей, слишком много сахара, ожирение и мало физических упражнений, но загрязнение воздуха также может увеличить риск высокого кровяного давления.
Лабораторные мыши на сахарной воде и пробиотиках
Однако есть надежда: недавние исследования указывают на защитный эффект пробиотиков. Определенные молочнокислые бактерии в кишечном микробиоме обеспечивают регулирование артериального давления и здоровье сердечно-сосудистой системы. Ученым еще не до конца ясно, как все это работает. Вот почему на мышах были проведены новые экспериментальные исследования действия двух пробиотиков: Бифидобактерия лактис в Лактобактерии рамносус. Мы рассмотрели, как эти кишечные бактерии изменили микробиом за шестнадцать недель, и искали объяснение защитному эффекту от высокого кровяного давления.
Ферментированные продукты
«Появляется все больше доказательств того, что пробиотики и пробиотические ферментированные продукты могут снизить высокое кровяное давление. Это было продемонстрировано как в экспериментах в пробирках, так и на животных», — говорит ведущий исследователь Цзюнь Ли из Городской университет Гонконга. «Вот почему мы считаем, что пробиотические продукты являются хорошим дополнением к регулярному лечению гипертонии».
Связь между потреблением сахара и высоким кровяным давлением
Предыдущие исследования подтвердили связь между употреблением большого количества сахара и высоким кровяным давлением, отчасти поэтому в последние годы было проведено больше исследований влияния сахара на кишечный микробиом. В новом исследовании ученые сначала оседлали лабораторных мышей с высоким кровяным давлением, кормя их сахарной водой. Затем животным давали один из двух пробиотических бактериальных штаммов в сочетании с диетой с высоким содержанием фруктозы в течение шестнадцати недель.
Кроме того, была контрольная группа, которая получала сахарную воду без специальных молочнокислых бактерий, и контрольная группа, которая пила только чистую воду. Кровяное давление млекопитающих измерялось каждые четыре недели, и оказалось, что гипертония была значительно ниже в группах, получавших пробиотики. Интересно, что контрольная группа, употреблявшая чистую воду, продемонстрировала такое же снижение. Из этого команда пришла к выводу, что пробиотики возвращают кровяное давление до нормального уровня.
Состав кишечного микробиома
Точнее, диета с высоким содержанием сахара гарантирует, что в желудочно-кишечном тракте будет больше бактерий Bacteroidetes и меньше бактерий Firmicutes. Однако после лечения пробиотиками суммы возвращаются к прежнему уровню – равным значениям контрольной группы. Также были обнаружены четыре других бактериальных штамма, которые играют роль в повышенном кровяном давлении: большее количество бактерий Lawsonia и Pyrolobus и меньшее количество Alistipes и Alloprevotella обеспечивают более низкое кровяное давление у мышей.
Теперь ученые хотят проверить защитный эффект пробиотиков на людях, страдающих гипертонией. «Пробиотики открывают многообещающие возможности для профилактики и лечения заболеваний», — сказал Сан. «Таким образом, можно регулировать кровяное давление у больших групп людей и улучшить лечение сердечно-сосудистых заболеваний».
Диастолическое и систолическое давление
Кровяное давление — это давление в кровеносных сосудах, необходимое для перекачки крови ко всем мышцам и органам. Для этого ваше сердце должно постоянно сокращаться и расслабляться. Это называется систолой и диастолой. Систолическое давление, или верхнее давление, — это максимальное давление, которое возникает, когда сердце сокращается, когда кровь перекачивается в артерии. Диастолическое давление, или отрицательное давление, возникает между двумя сокращениями сердца, когда оно наполняется кровью, и является результатом снижения давления на кровеносные сосуды.
Верхнее давление является наиболее важным для вашего здоровья. В идеале это значение ниже 120, но по данным Heart Foundation, между 120 и 140 ваше кровяное давление все еще нормально. Между 140 и 180 ваше кровяное давление повышено, а выше 180 — серьезно. Тогда вам необходимо немедленно обратиться к врачу.
2023-10-21 12:02:26
1697890268
#эти #два #пробиотика #лечат #высокое #кровяное #давление #мышей
