Я закрепил разорванное сухожилие клейкой лентой и бутылкой для мытья посуды — правильно ли я поступил?

Воскресное утро в мае, посадка рассады капусты в моем саду, чтобы обеспечить здоровый запас зимней зелени. Что возможно могло пойти не так?

Ответ пришел с тошнотворно пронзительным щелчком!, когда я погрузил руки в землю, чтобы разбить комки.

Я быстро отдернул левую руку и был потрясен, увидев, что кончик ее безымянного пальца безвольно болтается. Тупая боль распространилась от опухшего сустава.

Я просмотрел несколько надежных веб-сайтов — ГСЗ и крупные медицинские учреждения Великобритании и Америки — с использованием таких слов, как «опущенный кончик пальца», «ушиб» и «болезненный».

Все они согласились с тем, что я порвал сухожилие, идущее от кисти к кончику пальца: если это сухожилие останется сломанным, предупреждал эксперт, я на всю жизнь застряну с вялым бесполезным пальцем, состояние, называемое молоткообразным пальцем. .

Моя выглядящая комично травма внезапно стала очень серьезной, не в последнюю очередь потому, что, будучи журналистом, я быстро печатаю на клавишных, зарабатывая на жизнь, а также выступал в качестве гитариста в течение последних четырех десятилетий.

Я также столкнулся с дилеммой, с которой сегодня сталкиваются миллионы пациентов в Британии. Должен ли я бороться целыми днями, чтобы попасть на супер-редкий прием к врачу общей практики? Или мне отправить себя в реанимацию на день (хотя бы) мучительного ожидания среди тяжелораненых, ипохондриков и откровенно странных?

Или… я действительно должен попытаться решить проблему самостоятельно?

Опросы все чаще свидетельствуют о том, что многие из нас чувствуют необходимость попробовать самолечение. вместо того, чтобы изо всех сил пытаться получить помощь NHS.

Например, в декабре прошлого года данные Управления национальной статистики показали, что каждый пятый человек, изо всех сил пытающийся обратиться к врачу общей практики после пандемии, прибегал к тому или иному лечению самостоятельно.

А опрос, проведенный в январе по заказу либеральных демократов, показал, что четверть из нас пытались и не смогли записаться на прием к врачу общей практики в прошлом году, и из них каждый шестой либо сам лечился, либо обращался к кому-то другому, не имеющему медицинской квалификации. сделать это.

Для моего молоткообразного пальца путь самопомощи казался разумным. Все авторитетные сайты согласовали основные вопросы и варианты лечения.

Особенно полезной оказалась страница с советами на веб-сайте Университетских больниц Ковентри и Уорикшира NHS Trust, озаглавленная просто «Кулочковый палец».

В нем поясняется: «Большинство травм молоткообразного пальца не требуют операции. Нехирургический подход дает удовлетворительные результаты у большинства пациентов.

«На палец накладывается шина, чтобы сустав оставался прямым.

«Его носят восемь недель постоянно и еще четыре недели на ночь».

Будучи представителем классического поколения Голубого Питера, я быстро сделал себе хирургическую шину, отрезав полоску пластика длиной с палец от старой бутылки для мытья посуды, прикрепив ее так, чтобы она плотно прилегала к шатающемуся пальцу, а затем обмотав пластиковую трубку липкой лентой. .

По общему признанию результат выглядел скорее рабочим, чем высокотехнологичным медицинским. Но единственная альтернатива, которую я мог видеть, заключалась в том, чтобы провести неделю, пытаясь записаться на прием к терапевту, прежде чем хирург сказал, что, поскольку моя травма была случайной, я должен обратиться в отделение неотложной помощи.

Затем, конечно же, после бесконечного ожидания неотложной помощи, я обнаруживал, что размахиваю травмой пальца недельной давности перед младшим врачом, который фактически ходил во сне, проведя большую часть 12-часовой смены, отчаянно работая, чтобы сохранить жизнь младенцу.

«Наденьте шину», — говорил мне доктор.

Пару недель прошло с моим пальцем, заключенным в самодельный пластик и клейкую ленту.

При периодическом осмотре и очистке палец казался неуклонно менее болезненным, менее опухшим, почти безболезненным и, к счастью, менее гибким. Если бы я не видел никаких признаков улучшения, я бы отправил себя в чистилище NHS в поисках профессиональной помощи.

Звучит как отчаяние. Но действительно ли уход своими руками – это такая проблема?

Политики и медицинские авторитеты в настоящее время не согласны. В ответ на результаты январского опроса, проведенного его партией, лидер либерал-демократов сэр Эд Дэйви сказал: «Сейчас у нас ужасная ситуация, когда люди вынуждены лечиться сами или даже выписывают себе лекарства».

Тем не менее, группа британских медицинских работников и фармацевтов собралась под лозунгом Группы по стратегии самообслуживания, чтобы доказать, что мы все должны стать менее склонными бросаться к врачам с основными проблемами со здоровьем.

В январе группа даже опубликовала стратегический документ, призывающий школьников учить «не беспокоить ГСЗ» и вместо этого обучать типам болезней, которые можно лечить дома.

Группа по стратегии самообслуживания, коалиция врачей общей практики, общественных фармацевтов и пациентов NHS, ссылается на исследование, которое показывает, что до пандемии 1,5 миллиарда фунтов стерлингов были растрачены на «ненадлежащее использование услуг NHS».

Доктор Грэм Джексон, врач общей практики из Бакингемшира, который возглавляет группу, утверждает, что врачи общей практики и неотложной помощи сейчас настолько «перегружены», что людям «критично» подумать, нужно ли им идти к ним или нет.

Тем не менее, он сказал, что не все люди чувствуют себя уверенно, чтобы сделать этот звонок, и призвал правительство сделать больше, чтобы обеспечить доступность информации о самоизлечимых заболеваниях. Общие состояния, указанные группой, включают боль в пояснице, диарею и простуду, которые обычно можно лечить дома.

Профессор Камила Хоторн, председатель Королевского колледжа врачей общей практики, поддержала это предложение, заявив, что чем раньше дети усвоят эти уроки, тем больше вероятность того, что они перенесут их во взрослую жизнь и передадут своим детям.

Профессор Хоторн добавил: «Это должно создать положительный цикл и, надеюсь, более здоровую нацию с более устойчивым медицинским обслуживанием».

Уже растет число людей, обращающихся за советом и помощью за пределами врачей общей практики и неотложной помощи, особенно в аптеках на Хай-стрит. Их переговорная организация, Community Pharmacy England, сообщила Good Health, что четверть миллиона человек в стране каждую неделю посещают общественные аптеки в поисках поддержки для ухода за собой, потому что они не могут получить доступ к другим частям NHS.

В соответствии с рекомендациями NHS фармацевты могут давать рекомендации по лечению ряда распространенных состояний и незначительных травм, таких как простуда, грипп, боль в ухе, цистит, кожная сыпь и глазные инфекции. Тем не менее, они также наблюдают тревожно опасные попытки самостоятельного лечения проблем, настолько серьезных, что они опасны для жизни или даже смертельны.

Ян Страчан, владелец и фармацевт аптеки Strachan’s Chemists в Бери, Большой Манчестер, рассказал Good Health: «Недавно ко мне пришел мужчина в возрасте около 60 лет; ему было трудно отдышаться, и он терял вес. Он сказал мне, что не мог получить доступ к услугам первичной медико-санитарной помощи, например, записаться на прием к врачу общей практики, поэтому прибегнул к домашним средствам с остатками микстуры от кашля и болеутоляющими средствами».

Фармацевт знал этого человека много лет и видел, что его здоровье сильно ухудшается.

«Я посоветовал ему, что если он не сможет записаться на прием к терапевту, ему следует обратиться в отделение неотложной помощи», — говорит г-н Страчан. «Я продолжал настаивать, и в конце концов он сделал это. В больнице ему диагностировали фиброз легкого [thickening or scarring of the tissue that can stop the organs working] и, к сожалению, он умер всего несколько недель спустя».

Он добавляет: «Могло ли раннее вмешательство спасти ему жизнь, я не могу сказать, но оно определенно могло бы улучшить его мировоззрение и значительно облегчить его страдания, так что ему было бы намного комфортнее». К сожалению, мы по-прежнему регулярно наблюдаем подобные вещи».

Рина Бараи, фармацевт, владеющая аптекой SG Barai Pharmacy в Саттоне, графство Суррей, тоже была свидетелем шокирующих инцидентов: «Многие люди, которые чувствуют, что не могут получить терапевта или стационарное лечение, просто не осознают, насколько серьезно они больны. Мы действительно заметили это начало во время пандемии Covid-19, и проблема не исчезла.

«Часто они говорят, что не хотят беспокоить доктора, даже из-за таких вещей, как переломы плеч.

«Вместо этого они пытаются заботиться о себе, а также пытаются проводить самодиагностику с помощью Интернета. На прошлой неделе пришла женщина и сказала, что искала в Интернете информацию о сыпи, появившейся у ее дочери, и обнаружила, что она связана с лейкемией, вызванной раком крови. Я заверил ее, что это просто потница».

Обнаружение тревожных диагнозов, часто на безответственно размещенных веб-страницах, является таким явлением, что у медиков есть свой собственный термин «киберхондрия».

Но как насчет использования ответственно написанных веб-сайтов для поддержки самолечения своими руками? Доктор Маргарет Икпох, вице-председатель Королевского колледжа врачей общей практики, говорит, что поддерживает это.

«Хотя мы понимаем, что трудности с записью на прием к врачу общей практики заставят некоторых пациентов взять дело в свои руки и обратиться к Интернету или попытаться вылечить себя, мы призываем их использовать авторитетные, аккредитованные NHS ресурсы», — говорит она.

Спустя семь недель после того, как я самостоятельно наложил шину на палец своими руками, я хотел убедиться, что поступаю правильно, поэтому обратился в траст NHS, который создал веб-сайт, который я консультирую, Университетские больницы Ковентри и Уорикшир.

Линн Николлс, физиотерапевт Центра помощи пострадавшим, сказала мне, что мне повезло, что травма казалась сравнительно легкой, и не было сильного отрыва сухожилия от кости (это может вызвать перелом костного сустава, требующий хирургического вмешательства). .

Она добавила: «Вы могли бы пойти в больницу на рентген, чтобы убедиться, что этого не произошло».

Я чувствую себя немного сказанным. Но потом она сказала, что в любом случае палец в большинстве случаев заживает нормально, но часто никогда полностью не выпрямляется.

Мой поврежденный палец ровный, как кубик, поэтому я чувствую себя тихо самодовольным. Если в будущем я получу такую ​​же легкую травму, у меня снова возникнет искушение избегать врачей общей практики и неотложной помощи. Но что касается любого вида хирургии, я оставлю это экспертам.