Я сменил свой Fitbit на умные часы за 40 фунтов и сохранил свои цели в отношении здоровья.

В январе этого года я протестировал умные часы Sekonda стоимостью 39,99 фунтов стерлингов, и они помогли мне не сбиться с пути в плане здоровья и фитнеса.

Если ваши новогодние обещания сосредоточены на улучшении вашего здоровье и фитнесом, умные часы — отличный инструмент, который поможет вам оставаться мотивированным и не сбиться с пути. Я экспериментировал с некоторыми из них на протяжении многих лет, но моя последняя находка не только экономична, но и работает так же хорошо (если не лучше), чем более дорогие варианты, такие как FitBits.

В январе этого года я тестировал Умные часы Track с черным силиконовым ремешком от Секонды, и он уже превосходит ожидания. При цене всего 39,99 фунтов стерлингов это фантастический выбор для тех, кто не хочет тратить деньги или хочет быть уверенным, что получит от него максимум пользы, прежде чем инвестировать в более дорогие альтернативы.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Кроссовки Skechers, которые словно «ходят по воздуху», теперь стоят менее 30 фунтов со скидкой 50%.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Гаджет Стейси Соломон, меняющий правила игры во время купания, позволяет делать спа-массаж дома

Мои решения были довольно простыми; Больше двигайтесь, пейте больше воды и высыпайтесь. На данный момент Секонда Умные часы Track с черным силиконовым ремешком помог мне во всем этом.

Мне удалось настроить регулярное напоминание о необходимости пить воду — мне подходят каждые 90 минут, но вы можете выбрать интервалы от 20 до 180 минут, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете установить оповещения о малоподвижном образе жизни, чтобы напоминать вам о необходимости встать и подвигаться, если вы слишком долго сидите. Кроме того, он отслеживает все необходимые данные, такие как количество шагов, сожженные калории, частота сердечных сокращений и качество вашего сна.

Полная настройка часов заняла всего пять минут, а время автономной работы впечатляюще продлилось около 10 дней, несмотря на постоянное ношение. Часы позволяют выбирать определенные виды спортивного отслеживания для таких видов деятельности, как бег, ходьба, езда на велосипеде, теннис и футбол.

Однако если бы у меня была одна претензия, то это необходимость в дополнительных возможностях, таких как поднятие тяжестей или йога, для менее кардиоинтенсивных тренировок. Тем не менее, Умные часы Track с черным силиконовым ремешком это фантастический, ненавязчивый аксессуар.

Он достаточно легкий, чтобы носить его весь день и во время сна, не вызывая дискомфорта и не зацепляясь за что-либо. Если черный цвет вам не по душе, есть и другие оттенки, например серый, бледно-розовый или даже версии с металлическими ремешками в виде браслета для более роскошного образа.

Если вам нужно что-то немного другое, у H Samuel в настоящее время есть скидка 55 фунтов стерлингов на Умные часы Garmin Lily 2 Lilacснизив его цену с 249,99 фунтов стерлингов до 194,99 фунтов стерлингов. Альтернативно, зайдите на Сапогигде Умные часы Reflex Active Series 12 с ремешком Berry была снижена с 39,95 фунтов стерлингов до 19,95 фунтов стерлингов.

Конечно, есть умные часы, которые предлагают больше функций, но и стоят они дороже. Лично, если вы ищете что-то простое, простое в использовании и предоставляющее всю необходимую информацию, то Sekonda’s Умные часы Track с черным силиконовым ремешком это все, что вам нужно, чтобы поддерживать свое здоровье и физическую форму, сообщает отчет Зеркало.