Джакарта –
Британская бабушка Джойс Джекман недавно 9 мая отпраздновала свой 102-й день рождения. Она сказала медсестрам в доме престарелых в Эссексе, что ключом к ее долголетию является приятная сексуальная жизнь.
«Секс и хороший херес» — ключ к долговременному счастью для Джойс. Он утверждает, что сочетание этих двух факторов помогло ему прожить более века.
«У меня был отличный день», — сказал он South West News Service. В то время он праздновал свой день рождения в семье бывшего шеф-повара Королевских ВВС (RAF). Он был так счастлив, что не хотел, чтобы день заканчивался.
«Не могу поверить, что мне 102 года. Должно быть, весь шоколад, который я ем, помогает!» — сказал Джойс.
В юности Джойс работала в кондитерской, прежде чем присоединиться к Королевским ВВС в качестве повара во время Второй мировой войны.
Она вышла замуж за своего друга детства Теренса Джекмана в 1945 году, когда война уже закончилась. Пара продолжала счастливо жить вместе.
Хотя у нее никогда не было собственных детей, Джойс любила помогать соседским детям, печь печенье с мамой и гулять с друзьями.
Он любитель сладкого. Живя в доме престарелых Торрингтон, Эссекс, она часто баловалась шоколадными угощениями, целыми днями разгадывала кроссворды и читала газеты.
«Джойс — очень любимый житель дома. Она всегда заставляет нас смеяться своим прекрасным чувством юмора и взглядами на жизнь», — сказала управляющая домом Джоанн Рикс.
Цитата из Healthline, некоторые советы, которые, как доказано, продлевают жизнь:
- Избегайте переедания
- Употребляйте много овощей и фруктов
- Часто тренируйтесь
- Избегайте курения
- Сократите употребление алкоголя
- Отдавайте предпочтение собственному счастью
- Избегайте стресса и беспокойства
- Поддерживать отношения и социальные круги с другими
- Достаточно отдыха
Смотреть видео “Секрет долголетия королевы Елизаветы II до 96 лет“
(вып/вып)
2023-05-27 04:13:09
1685164272
#102летняя #бабушка #раскрывает #секрет #долголетия #много #любви
