Листовая кастрюля куриная тако – неохотный артист

Запеченные в духовке тако-это окончательный раствор без суеты для ночи тако, где все ингредиенты обжаривают вместе на одном противном противном. После приготовления до нежного совершенства, выложите курицу и смешайте с обугленными овощами, загруженными в мягкие лепешки из муки с крутым сыром для последнего выпекания до золотистого и хрустящего.

Эти тако затем увенчаны авокадо, сметаной, котией, дольками лайма или любыми другими фаворитами. Подавайте их теплыми с простым салатом или хрустящей кусочкой для напряженного ночного ужина или вашего следующего повседневного собрания.

Эти тако листовой сковороды обеспечивают большой вкус с едва никакими усилиями. Просто собирай, запекай и копайся!

• Курица: Без костей, куриные тендеры без кожи или небольшая грудь идеально подходит для быстрого приготовления и легкого измельчения.
• Оливковое масло: Оливковое масло Extra Virgin-это мое богатое аромат и питательную ценность, но любые высококачественные масла работают.
• Chipotle Chilies в Adobo: Тонко нарезано для дымного тепла и глубины.
• Кошерная соль и черный перец: Проще говоря, приправы, чтобы другие ароматы сияли.

1. Разогрейте духовку до 400 ° F.
2. Потрите курицу оливковым маслом, чипотле, чили, солью и перцем, затем положите на большой противень. Расставьте кукурузные початки, перцы Poblano (или зеленый перец), расквартированный лук и чеснок вокруг курицы. Слегка сбрызнуть оливковым маслом и сезон.
3. Выпекать, пока курица не будет приготовлена (около 15 минут или дольше при использовании толстой груди).
4. Переложить курицу на тарелку.

1. Переключите духовку на жаровню. Верните овощи в духовку и жарьте в течение 1–2 минуты, поворачивая один раз, пока слегка обготовится. Внимательно следите за тем, чтобы они могли быстро гореть.
2. Дайте им немного остыть.

1. Измельчить курицу двумя вилками.
2. Вырежьте кукурузные ядра с початок. Очистить и засеять попбланов (нет необходимости удалять каждую кожу), затем кости. Нарежьте лук и чеснок.
3. В большой миске смешайте овощи, сальса -верде, измельченный сыр и кинзу.
4. Брось с мягкой.

1. Выровняйте противень с фольгой. Заполните каждую тортилью куриной и вегетарианской смесью, уютно располагая их на листе. Сбрызните дополнительной сальсой и посыпать сыром перца.
2. Выпекать при 400 ° F в течение 10–15 минут, пока сыр не тает.

1. Вержите свои запеченные куриные тако с авокадо, сметаной, котией, дольками лайма или другими фаворитами. Подавай теплый!

Эти дымные, сырные тако -тако идеально сочетаются со свежими сторонами, чтобы сбалансировать свои смелые ароматы.

• Poblano Peppers: Ищите зеленый перец, если не можете найти перцы Poblano в продуктовом магазине.
• Хранилище: Остаток курицы можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней или заморожены в течение 3 месяцев. Для собранных тако листовой кастрюли, оберните индивидуально в фольгу перед охлаждением (до 2 дней), чтобы предотвратить прилипание.
• Разогреть: Возрождение оставшихся тако в духовке 375 ° F в течение 10–15 минут, чтобы поддерживать четкость.
• Легкая очистка: Выровняйте кастрюлю с помощью фольги или используйте жаровню, чтобы сдерживать любые соки. Выпекающий противень работает лучше всего.
• Проверьте на то, что на наличие: Цыпленок безопасен для употребления, когда термометр мяса считывает 165 ° F в самой толстой части.
• Отрегулируйте время приготовления: Куриные грудки работают, но требуют более длительного приготовления. Выберите меньшие порезы, если не используют куриные тендеры.
• Сделайте заранее: Приготовьте опытную курицу и овощи заранее, затем поставьте в холодильник, пока не будет готова к выпечке.
• Не переполняйте: Используйте большую листовую сковороду, чтобы обеспечить правильное подрумянивание, поскольку толпа вызывает паров.
• Тортильи: Мучные лепешки идеальны, но кукурузные лепешки тоже работают. Для лучшей пластинности и некоторого хрустящего хруста, перед выпечкой почистите лепешки маслом.
• Размягчить лепешки: Предотвратите растрескивание в лепешках, первой микроволновой, обернутой в влажные бумажные полотенца в течение 50 секунд, или слегка покройте их маслом.
• Предотвратить керлинг: Аккуратно нажмите на любые керлинговые края тортильи с лопаточником во время выпечки.
• Удвоить рецепт: Используйте две листовые кастрюли, чтобы сделать до 24 тако с куриной кастрюлей для толпы – просто поверните кастрюли на полпути для даже приготовления пищи.