Новак Джокович все еще играет за большие титулы в возрасте 38 лет. Почему? Также потому, что он платит так же хорошо, как и диета и потребление жидкости, как ни один другой теннисный профессионал. Вместе с водяной Он разработал свои собственные микролиты.
von tennisnet.com
Последнее отредактировано: 06.08.2025, 06:09 утра
© Getty Images
Новак Джокович знает, как избежать обезвоживания
В сезоне 2025 года были проведены три турнира Большого шлема, а Новак Джокович достиг полуфинала для всех трех. Замечательно, учитывая 38 лет, которые Сербский Гранд -Магист теперь приносит на площадь. Поскольку у Джоковича были проблемы с его телом в последние годы – он всегда прекрасно освещал компонент: свою диету. И это явно включает в себя потребление жидкости, как Джокович в интервью с некоторое время назад водяной объяснил.
«В общем, вы должны обратить внимание на хорошее потребление жидкости во время тура», – сказал Джокович, который с самого начала верил в WaterDrop. «Я стараюсь вспомнить себя и людей вокруг меня, пить достаточно электролитов и, конечно, обращать внимание на питание. Это очень важно для моего целостного утверждения и хорошо».
Условия часто бывают жестокими, особенно с любимым турниром Джоковича на Открытом чемпионате Австралии или даже на поздних летних турнирах в США. «Достаточное питье играет чрезвычайно важную роль. Это один из наиболее важных компонентов здоровья в целом, но еще более важным, как профессиональный спортсмен. Как спортсмен, вы должны следить за количеством жидкостей, которые вы потребляете каждый день – независимо от того, является ли это вода, электролиты, минералы, витамины или антиоксиданты – и пытаются рекончить свою диету, тренируются, не наполните, не на самом деле С Waterdrop у Новака также есть свой собственный Линия микролита разработала SILA, и она также лично инвестирована в WaterDrop
В интервью WaterDrop также становится ясно, сколько Новак Джокович также чувствует себя связанным с темой устойчивости. «Я люблю быть на природе, и когда меня не было в течение нескольких дней, я понимаю, что я скучаю. Я думаю, что это очень важно. Конечно, все относительно и очень индивидуально в жизни, и мы все разные. Но я думаю, что мы должны уделять больше внимания вместе, или, скорее, то, как мы справляемся с этим».
Вот все интервью С Новаком Джокович, чтобы прочитать еще раз.
#Не #забудьте #пить #электролиты #каждый #день #tennisnet.com
Читайте также
