Таким образом, смартфоны влияют на менструальный цикл

В течение десятилетий возможная связь между женским менструальным циклом и лунными циклами подвергалась научным дебатам. Теперь новое исследование, проведенное хронобиологом Шарлотта Хелфрих-Фёрстер И опубликовано в журнале ‘Наука достижения‘предлагает доказательства того, что эта синхронность, которая, казалось, поддерживалась до начала 21 -го века, значительно снизилась с 2010 года, вероятно, из -за увеличения в Искусственное световое загрязнениеПолем

Команда проанализировала менструальные записи 176 женщин, большинство из Европы, которые не использовали гормональные контрацептивы, некоторые с личными записями, которые охватывают с 1950 по 2024 год. Они сравнили свои циклы с тремя основными лунных циклов (Synodic, Anomalous и Tropical) и наблюдали замечательное корреляцию до 2010 года.

Однако с этой даты отношения были значительно сокращены, сохраняющиеся только в течение января, когда лунное гравитационное влияние больше из -за перигелия, момента года, когда Земля и Луна находятся ближе к солнцу.

Исследователи Университет Вюрцбурга (Германия) связывают эту потерю синхронности с растущим воздействием светодиодного света ночью, как в городской среде, так и благодаря массовому использованию электронных экранов. ” Световое загрязнение и изменения в образе жизни ослабели Синхронизация менструального цикла с лунным циклом », – говорит исследование.

Это явление не является исключительным для людей: другие виды животных также показывают репродуктивное поведение, связанное с лунными ритмами. Это не случайно, объясните авторам, что менструальные циклы у видов, которые менструации, включая человека, имеют продолжительность, аналогичную 29,5 дням лунного цикла.

Одним из самых интригующих результатов в исследовании является то, что Синхронность усиливается каждые 18,6 годасовпадая с «лунными минимумами» или незначительными лунными стойками, астрономическое явление, которое не понято, но, похоже, влияет на биологию человека.

Кроме того, исследователи дополнили свои данные поиском в Google Trends of Ters, связанных с болезненной менструацией. Они обнаружили пик в поисках в январе, в таких странах, как Германия и Австралия, что указывает на возможную связь между восприятием менструальных симптомов и гравитационными лунных фазами.

Прочные, но не окончательные данные

Клод ГронфьеЭксперт по хронобиологии и учителю в Национальный институт здравоохранения и медицинских исследований (Inserm) в Лионе рассматривает «захватывающую» статью, но подчеркивает необходимость осторожности в ее интерпретации. Он приветствует силу двух основных результатов – синхронность с лунным циклом и возможный контроль циркадными часами – но предупреждает, что другие результаты, такие как влияние лунной гравиметрии или влияние искусственного света, требуют больших исследований и более широкой выборки.

Гронфера, в заявлениях Science Media CenterТакже указывает, что, хотя гипотеза искусственного света как разрушительного фактора является правдоподобной, было бы полезно иметь объективные записи о воздействии света участников. Другие факторы, такие как возраст, расстройства сна, изменение климата или пища, также могут повлиять.

Исследователь в Университет ЭкстремадурыКристина Карраско подчеркивает важность изучения в области хронобиологии. «Наше тело реагирует в основном на цикл светового темпа, но это исследование предполагает, что такие факторы, как лунная гравитация, также могут быть модулируют фундаментальные биологические ритмы»,-говорит он.

Карраско подчеркивает необходимость содействия привычкам, которые уважают циркадные ритмы, такие как хорошая гигиена сна и снижение воздействия ночного искусственного света.

Хотя связь между менструацией и луной не может считаться причинной, результаты этого исследования открывают новые линии исследования о влиянии окружающей среды, особенно искусственного света, в репродуктивной физиологии человека.