1760257679
2025-10-12 08:09:00
Когда я подошел к толпе из 400 бегунов на душной улице Сохо, нервный шум напоминал первый день в школе: счастливые звуки друзей, воссоединяющихся после межсезонья, болтовня присоединяющихся новичков. Это был первый день программы NoName, программы марафонских тренировок, «приведенной в действие Lululemon», в которой жители Нью-Йорка из всех слоев общества проводят 16 недель, готовясь к абсурдному бегу на 26,2 мили. Мы были далеко не одни. По многим показателям Америка сейчас продолжает бежать.
В новый золотой век спорта бегает больше людей, чем когда-либо, и больше рекордов падает быстрее, чем когда-либо. Достижения в таких технологиях, как обувь с карбоновым покрытием, позволили марафонцам достичь времен, которые когда-то казались сверхчеловеческими. Но по мере того, как элитные бегуны достигают новых высот, многие обычные бегуны, такие как я, подвергаются бесконечной рекламе в социальных сетях непроверенной и псевдонаучной беговой экипировки, призванной помочь нам стать более похожими на элиту. Некоторые из этих продуктов могут быть полезны, многие являются пустой тратой денег, а некоторые могут даже подвергнуть риску бегунов, и все это приводит к увеличению расходов США на сумму более 4 миллиардов долларов в год.
Я привык к шумному маркетингу в большинстве сфер жизни, но поток беговой экипировки направлен на спорт, который я полюбил за его красоту и простоту. «Я люблю участвовать в гонках, но бег — это не гонки», — говорит мне Николас Томпсон, генеральный директор Atlantic, заядлый марафонец и автор предстоящих мемуаров «Беговая площадка». «Бег — это просто подъем на гору и выход за дверь. И для этого все, что вам нужно, — это любая пара обуви, любая пара шорт и любая рубашка». Но поскольку больше людей бегут полумарафоны, марафоны и ультрамарафоны, чем когда-либо, это открыло огромный рынок для продуктов, питающихся нашей неуверенностью.
С тех пор, как я начал бегать, моя интернет-жизнь превратилась в сплошной список рекламных объявлений: туфли с карбоновыми пластинами, шорты для сжатия подколенных сухожилий, аэродинамические баки, умные солнцезащитные очки, энергетические гели с оптимизированными аминокислотами и бесконечные бесполезные инструменты для восстановления. Некоторые из чудес, которые они якобы совершают для тревожных и амбициозных бегунов вроде меня, кажутся поистине невероятными.
В последнее время мои ленты в Инстаграме и ленты многих бегунов были заполнены интересными видеороликами Firefly, стартапа, созданного в рамках «Shark Tank», чьи устройства в форме наручных часов снабжают бегунов электричеством, как они утверждают, «увеличивая кровоток, чтобы облегчить дискомфорт, ускорить восстановление и повысить энергию». Посты Firefly были просмотрены миллионы раз, а в Instagram у них более 50 000 подписчиков.
Каждый день я вижу десятки рекламных объявлений о различных продуктах для бега, рекламирующих чудеса, которые при дальнейшем рассмотрении оказываются более обыденными.
Чем больше я читал на сайте компании, тем более скептически становился. В маркетинговых материалах Firefly говорится, что устройство «увеличивает микроциркуляцию на 399%», «перемещая в 3 раза больше крови, чем пневматическое сжатие». Исследования, на которые Firefly ссылается на своем веб-сайте, подтверждают способность устройства стимулировать кровоток. Одно из исследований, опубликованное в Европейском журнале прикладной физиологии, также показало, что подергивания устройства, вызванные электричеством, обеспечивают «от 50 до 70% кровотока, достигаемого во время ходьбы». Сделка с Shark Tank, оценка в 12,5 миллионов долларов, и все ради более дорогой и менее эффективной альтернативы ходьбе?
Я поднял этот вопрос с Лорен Кэмпбелл, директором по маркетингу и партнером Firefly. «Люди скажут: ну, почему бы мне просто не пойти прогуляться? И если можно, то вам обязательно следует это сделать», — сказала она. «Но я думаю, что людей так много, что их немного пугает то, что мне нужно совершить часовую тренировочную пробежку, а затем мне нужно совершить получасовую прогулку».
Использование электрической стимуляции для активации мышц — не совсем передовая технология: она такая же древняя, как Рим. Еще в 60 году нашей эры римляне использовали электрических угрей, чтобы экспериментировать с этой техникой. Хотя Firefly может быть намного более удобным для пользователя, чем угри, неясно, сильно ли он отличается от множества более дешевых потребительских стимуляторов мышц, которые присутствуют на рынке уже несколько десятилетий. Свапна Гханта, сертифицированный хирург, говорит, что исследования Firefly «весьма ограничены» и «не подтверждают утверждения о том, что Firefly существенно лучше». Одна пара неперезаряжаемых Firefly стоит 48 долларов и умирает после 30 часов использования, а это означает, что пользователям приходится раскошелиться на другую пару всего за восемь сеансов восстановления. Поиск в интернет-магазинах выявляет сотни мышечных стимуляторов, некоторые из которых стоят всего 20 долларов, многие из которых теоретически могут служить бегунам годами.
Похожие истории
Business Insider рассказывает инновационные истории, которые вы хотите знать
Business Insider рассказывает инновационные истории, которые вы хотите знать
Firefly заявляет, что ее технология отличается от этих более дешевых и долговечных альтернатив; на их веб-сайте говорится, что продукт «не является мышечным стимулятором или устройством TENS». Чтобы получить разрешение на продажу продукта, Firefly подчеркнула федеральным регулирующим органам, насколько он похож на существующие продукты. И в 2014 году FDA согласилось, посчитав продукт «по существу эквивалентным» этим устаревшим альтернативам. Кэмпбелл рассказал мне, что, хотя компания ссылалась на свою «существенную эквивалентность» устройству Compex Sports Plus TENS, чтобы получить разрешение FDA, на практике Firefly сильно отличается. «Это другой герц. Это другая стимуляция, поэтому мы обеспечиваем очень мягкую стимуляцию нерва», — сказала она.
Положительных отзывов о Firefly предостаточно, но некоторые эксперты по бегу настроены скептически. Тим Ваандерс, врач нью-йоркской физиотерапевтической клиники Finish Line, говорит мне, что «многим бегунам было бы лучше потратить время на катание на пене, растяжку и выполнение предписанных упражнений, чтобы помочь им улучшить восстановление за небольшую часть затрат».
Светлячок является символом жанра. Каждый день я вижу десятки рекламных объявлений о различных продуктах для бега, рекламирующих чудеса, которые при дальнейшем рассмотрении оказываются более обыденными. Реклама инструмента для растяжки сгибателей бедра под названием The Mark за 199 долларов предупреждала, что невылеченные проблемы с «основным ядром» могут «затронуть все ваше тело». В заявлении об отказе от ответственности на веб-сайте говорится, что устройство «не предназначено для диагностики, лечения, предотвращения, лечения или смягчения любого медицинского состояния или заболевания» и не прошло оценку FDA. Представитель Марка не ответил на запросы о комментариях.
Ролик из Instagram с волнующим мотивационным саундтреком рассказывает историю бегуна, готовящегося к своему 152-му марафону. «Что самое важное для марафонца?» — спрашивает он, прежде чем перечислить продукты, которые он использует, от компании-производителя пищевых добавок Xendurance. Фирма продает свою продукцию для всего: от снижения веса до повышения уровня тестостерона; ее основной беговой продукт — Extreme Endurance. Фирма утверждает, что беговой продукт повысит «жизненность», улучшит скорость и ускорит восстановление. Еще одна реклама Xendurance предлагает заманчивое обещание, что добавка не даст мне «потрястись» на 20-й миле, ощущении крушения, которое заставило многие из моих предыдущих марафонов перейти от радости к агонии.
Если выйти за рамки маркетинга, претензии становятся еще более мрачными. Исследование, цитируемое на его веб-сайте, обнаружило некоторые доказательства того, что Xendurance может снижать уровень лактата и креатинкиназы; не было обнаружено никакой разницы в результатах спортсменов, принимавших добавку. В исследовании сравнивались результаты с плацебо, а не с непатентованным бикарбонатом натрия, который спортсмены принимали для скромного увеличения производительности на протяжении десятилетий. Остается неясным, работает ли этот продукт лучше, чем пищевая сода. Один месяц Xendurance Extreme Endurance стоит 59,95 долларов, что позволяет купить около 50 фунтов пищевой соды, чего многим спортсменам хватит на десятилетия. Владелец Xendurance, Джейсон Сент-Клер, сказал, что бегунам придется принимать большое количество пищевой соды в течение 8-12 недель, чтобы увидеть положительные эффекты без побочных эффектов, таких как «проблемы с желудком, диарея, вздутие живота», в то время как его продукт будет действовать через 72 часа без каких-либо побочных эффектов.
Есть одна беговая технология, которая, несомненно, навсегда изменила спорт: суперкроссовки. Эти тренажеры с карбоновым покрытием изменили бег за последнее десятилетие, сократив количество травм, ускорив восстановление и позволив побить мировые рекорды с невиданной ранее скоростью. Джулия Лукас, тренер NoName, говорит, что суперкроссовки «только что изменили ландшафт бега». Лукас, ушедшая из профессионального бега в 2014 году, говорит, что эти кроссовки позволили сегодняшним элитным бегунам достичь скорости, которая была недосягаема во время ее соревнований.
Любая мощная технология также может навредить вам. Джулия Лукас
Когда любители пытаются скопировать эти кроссовки у профессионалов (а их маркетинговые кампании иногда утверждают, что это возможно), вы можете побить гораздо больше, чем просто рекорды скорости.
Мой опыт не уникален, сказали мне тренеры по бегу, с которыми я разговаривал. «Люди видят обувь и им говорят, что она делает их быстрее, но они не понимают, что вам следовало носить эти вещи за несколько месяцев до того, как вы начали бегать», — говорит Коффи, соучредитель NoName. «Теперь вы застряли на 26,2 милях от начала до конца, испытывая дискомфорт».
Обувь — это «мощная технология, и любая мощная технология может также навредить вам», — говорит Лукас. «Кто-то не может не выполнять работу, не надевать обувь и не быть хорошим бегуном». Поиск идеальной обуви важен для дня соревнований, но это не так важно, как быть в наилучшей форме, когда вы выходите на стартовую линию, «возвращаясь к первому этажу работы, будучи последовательным и наблюдая, как ваше тело меняется очень медленно с течением времени».
Похожие истории
Business Insider рассказывает инновационные истории, которые вы хотите знать
Business Insider рассказывает инновационные истории, которые вы хотите знать
Томпсон выразил это аналогичным образом. «Кто-то, кто носит старые потертые супер-кеды, хлопчатобумажную футболку и шорты, полученные на уроке физкультуры, будет на полпроцента медленнее, чем тот, кто носит новые супер-кеды, идеальные колготки, компрессирующие подколенные сухожилия, майку с идеальной циркуляцией воздуха». [and] у них в носу какая-то штука».
Поставщики беговой экипировки делают решительные заявления о том, как их продукция поможет всем нам, изменив наши гоночные дни и нашу жизнь. Реальность такова, что они будут работать только для некоторых, и, за исключением гоночных кроссовок, эффект, скорее всего, будет скорее умеренным, чем чудесным. Различия в нашем шаге, метаболизме, кровообращении и даже ДНК делают наши потребности в беге уникальными, и влияние различной беговой экипировки может быть столь же уникальным. Для опытных бегунов это может означать больше возможностей и инструментов, чем когда-либо прежде, для оптимизации тренировок, улучшения восстановления и расширения своих возможностей. Для начинающих бегунов, которых пугает простая перспектива пробежать марафон, мир бегового маркетинга может стать постоянным нападением на чувства.
Бег помог мне взять на себя ответственность за свое здоровье, построить сообщество и изменить свое представление о том, кто я есть и что возможно в этой жизни. Он показал пределы человеческой выносливости и щедрости в чистом виде. Бегая Нью-Йоркский марафон, повторяя улицы, по которым я ходил с детства, я вижу доброту, добрососедство и общее отсутствие дерзости, что противоречит обычному кодексу нашего города.
В прошлом году, когда мои супер-кеды вышли из строя, жители Нью-Йорка поддержали меня. Когда я остановился, чтобы ослабить шнурки на 20-й миле в Южном Бронксе, я был настолько измотан, что не мог придумать, как их перезавязать. 40-летний мужчина справился с заданием, которому учат дошкольников. Женщина в толпе увидела, как я борюсь, и подошла, чтобы связать их. Я был ошеломлен. Но таков дух марафонских дней по всему миру, моменты единения, когда так много людей выходят, чтобы подбодрить совершенно незнакомых людей, помогают им, как могут, продолжать двигаться к финишу.
Поскольку коммерциализация бега ускоряется и все больше и больше компаний пытаются нажиться на этом увлечении с помощью недоказанных утверждений, я боюсь, что мы потеряем этот дух. И как бы мне ни хотелось идти быстрее и двигаться дальше, нет средства, которое могло бы сравниться с красотой и человечностью бега, когда весь мой город подбадривает меня.
Альберт Фокс Кан является основателем и исполнительным директором проекта надзора за технологиями наблюдения, или ОСТАНАВЛИВАТЬСЯнью-йоркская группа по защите гражданских прав и конфиденциальности.
В дискурс-историях Business Insider представлены взгляды на самые актуальные проблемы дня, основанные на анализе, отчетах и экспертных знаниях.
#Подъем #работающего #промышленного #комплекса
По теме
