Рекордное количество британцев перешли на 800-калорийную диету «суп и коктейль» для борьбы с диабетом

Национальная служба здравоохранения Диета на основе супа и коктейлей «помогает тысячам» избавиться от второго типа диабет в ремиссию, приветствовали сегодня руководители служб здравоохранения.

Цифры показывают, что в прошлом году в программе похудения приняли участие рекордные 13 000 взрослых в Англии — почти вдвое больше, чем в 2023 году — 6 401 пациент, что является самым высоким показателем за всю историю.

Диета, разработанная командой Университета Ньюкасла, предполагает потребление всего 800 калорий в день в течение четырех месяцев, чтобы сбросить от 22 до 33 фунтов (от 10 до 15 кг).

По мнению экспертов, этого достаточно, чтобы большинство людей могли обратить это состояние вспять.

Она также известна как диета «супы и коктейли», поскольку блюда заменяются низкокалорийными жидкими вариантами.

Сегодня эксперты заявили, что «проверенная диетическая программа Национальной службы здравоохранения» «превращает жизни» и «снижает риск разрушительных осложнений, связанных с диабетом».

Однако исследования показали, что только 12 процентам тех, кто перешел на жестокую диету, удалось придерживаться ее в течение всего года.

Доктор Клэр Хэмблинг, национальный клинический директор Национальной службы здравоохранения по диабету и ожирению, сказала: «Приятно видеть, что эта проверенная диетическая программа Национальной службы здравоохранения меняет жизни, помогает тысячам людей сбросить вес, а у некоторых людей диабет 2 типа находится в стадии ремиссии.

«Революционная программа действительно может помочь изменить ситуацию для людей с диабетом 2 типа, которые изо всех сил пытаются контролировать свой вес и здоровье.

«Помимо самих низкокалорийных диет, пациентам предоставляется индивидуальная поддержка и рекомендации, которые помогут им дольше вести здоровый образ жизни».

Стоимостью около 1100 фунтов стерлингов на человека, с момента ее запуска в 2020 году к участию в программе присоединились более 30 000 человек.

Взрослые имеют право на участие, если за последние шесть лет у них был диагностирован диабет 2 типа и если их индекс массы тела превышает 27 или более 25, если они принадлежат к этническим меньшинствам.

В рамках этого режима участникам дают низкокалорийную, богатую питательными веществами диету из супов и коктейлей в течение 12–20 недель.

Они также получают поддержку от медсестры или диетолога для возобновления здорового питания и поддержания потери веса, в то время как прием лекарств от диабета 2 типа и артериального давления прекращается.

Один пациент, Ричард Сил из Мидлендса, назвал этот план «потрясающим» после того, как сбросил 63 фунта (29 кг) за три месяца.

62-летний мужчина, работающий региональным главным фармацевтом Национальной службы здравоохранения, сказал: «Я пошла к своему терапевту на ежегодный медицинский осмотр, и у меня было высокое кровяное давление, поэтому он попросил меня сдать анализы крови.

«Он сказал, что я перешел от преддиабета к диабету и что он хотел бы, чтобы я рассмотрел возможность участия в программе ремиссии диабета 2 типа Национальной службы здравоохранения.

«Я был более чем счастлив попробовать, и мне предоставили большую коробку супов и коктейлей, а также инструкции о том, как их принимать и оценивать свой прогресс.

«Каждую неделю я делала пробу из пальца, чтобы контролировать уровень сахара в крови, а также записывала свой вес и уровень активности.

«У меня также был тренер по образу жизни, который помог мне пройти программу и поддержал меня, чтобы изменить мое отношение к еде в моей жизни».

Он добавил: «Всего через три месяца участия в программе мой пульс, показатели артериального давления, уровень холестерина и глюкозы вернулись к норме». Это было потрясающе.

«Во время программы я потерял более четырех с половиной стоунов и восьми дюймов в талии, и с тех пор мне удается контролировать свой вес».

Но основной анализ Данные NHS по супам и коктейлям в прошлом году показали, что только 12 процентам тех, кто приступил к жестокой диете, удалось придерживаться ее в течение всего года.

Исследование, опубликованное в Ланцет Диабет и эндокринология журнал был первым, кто проверил его эффективность за пределами клинических испытаний.

Также выяснилось, что треть пациентов с диабетом 2 типа, которые соблюдали диету в течение года, потеряли вес и достигли ремиссии.

Это означает, что в общей сложности только три процента пациентов, попробовавших диету, действительно достигли желаемого результата.

Из 945 человек, соблюдавших диету в течение года, они потеряли в среднем 15,9 кг.

Чрезвычайные ограничения в диете не подходят некоторым пациентам.

Например, при использовании инсулина ограничение калорий может привести к гипогликемии, когда уровень сахара в крови падает слишком низко.

Другие неподходящие группы пациентов включают беременных или кормящих женщин, детей и подростков, а также пациентов с расстройствами пищевого поведения.

Диабет 2 типа возникает, когда организм не вырабатывает достаточно гормона инсулина, который необходим для снижения уровня сахара в крови.

Генетика, факторы образа жизни, такие как количество физических упражнений, диета и ожирение — все это играет роль в возникновении этого заболевания.

Повышенный уровень сахара в крови со временем может вызвать сердечные приступы и инсульты, а также проблемы с глазами, почками и ногами.

Симптомы заболевания, которое диагностируется с помощью анализа крови, включают чрезмерную жажду, усталость и потребность в более частом мочеиспускании. Но у многих людей нет никаких признаков.

Примерно 90 процентов случаев диабета приходится на диабет 2 типа, который связан с ожирением и обычно диагностируется в среднем возрасте, а не на диабет 1 типа — генетическое заболевание, обычно выявляемое в раннем возрасте.