После трёх лет отношений на расстоянии мы с партнёром не уверены, стоит ли нам оставаться вместе | Семья

Мой партнер и я профессионалы в возрасте около 30 лет. Мы были вместе уже пять лет и на расстоянии в течение последний три, но только что снова съехались вместе.

Пока мы были на расстоянии, мы у обоих был трудности в наш работа. Она имел важный экзамены, и это занято Мне давно пора заняться своей карьерой. Опоследний год, оваши отношения стали напряженныйи это чувствуется как будто мыотдалились друг от друга. Сейчас это чувствует как будто мы не друзья, не говоря уже о партнерах. Это осложняется нашей сменой работы.. Несмотря на то, что сейчас мы живем вместе, мы все еще почти не видимся. друг друга.

Мыоба заинтересованы во всем разобраться, но очень неясно, как к оставаться вместе. Когда наши отношения работают, это феноменально, и я скучаю по легкому общению, любви и жажде приключений это сейчас кажется, отсутствует. Мы будем очень признательны за любые советы, которые помогут нам двигаться вперед вместе.

Мой первый вопрос был: что заставляет вас хотеть остаться? Интересно, исчерпали ли эти отношения время, но время, проведенное в разлуке, заставило вас почувствовать, что теперь вы снова вместе, и вам нужно заставить их работать? Вы говорите, что это феноменально, когда это работает, но когда это было?

Психоаналитический психотерапевт и эксперт по отношениям (и автор замечательной книги «Скажи мне правду о любви») Сюзанна Абсе первой мыслью была о том, что «парам чрезвычайно сложно находиться в отношениях на расстоянии. [and some people do]то разлука обычно воспринимается как болезненная и разрушительная и со временем может привести к ослаблению связи между парой».

Далее Абсе объяснил, что “так же, как дети демонстрируют сильную реакцию на разлуку со своими родителями, пары часто тоже так делают. Дети, которые надежно привязаны к своим родителям, протестуют перед лицом разлуки и могут сердито отвернуться, когда родитель возвращается. Родители могут чувствовать себя обиженными реакцией своих детей, но, надеюсь, в ответ они уговорят их снова сблизиться. Но между двумя взрослыми все может быть сложнее”.

Именно здесь в игру вступают гнев и споры. “По моему опыту, – продолжает Абсе, – долгожданные воссоединения между романтическими партнерами часто заканчиваются скандалом, потому что человек, которого оставили позади, не готов эмоционально воссоединиться, а человек, который ушел, сильно разочаровывается из-за того, что его не встречают с чистой радостью! Хотя ссоры могут показаться трудными, они также могут дать возможность поработать над чувствами, но вместо того, чтобы ссориться, некоторые пары подавляют свои чувства и замыкаются в себе”.

Абс считает, что вы, возможно, принадлежите к последней категории: “Чтобы воссоединиться, вам придется вернуться в свои отношения, признать, что это важно, и вместе исследовать, как на самом деле разлука ощущалась вами обоими. Возможно, вы оба использовали свою работу как убежище, что не способствует близким, преданным отношениям”.

Последние несколько лет кажутся очень напряженными в профессиональном плане. Интересно, нужно ли вам обоим обрести некоторую стабильность – независимо от того, находитесь ли вы в отношениях – чтобы акклиматизироваться к тому состоянию, в котором вы находитесь. Мне также интересно, насколько сбалансированными были ваши отношения, когда вы жили вместе, во время разлуки и сейчас. Кто-то из вас пошел на больший компромисс или обладал большей властью? Даже сейчас, в этот период разобщенности, у вас наверняка бывают эпизоды, когда вы ладите лучше. Когда и где это?

Абс подумал, что вам будет полезно провести совместный отпуск, чтобы “посмотреть, как вы себя чувствуете, если освободите место для этих отношений. Вы можете обнаружить, что лежит в основе ваших невысказанных “решений” не делать отношения своим приоритетом”.

Я думаю, отпуск или хотя бы некоторое время на нейтральной территории поможет вам увидеть, что осталось от ваших отношений и что вы хотите сохранить. У меня был образ двух людей, которые профессионально очень увлечены, но лично работают в противоположных направлениях. Некоторый терапия для пар может помочь понять, чего вы оба действительно хотите, и если это действительно касается друг друга.

Каждую неделю Анналиса Барбьери обращается к личной проблеме, присланной читателем. Если вам нужен совет Аннализы, отправьте свою проблему по адресу [email protected]. Анналиса сожалеет, что не может вступить в личную переписку. Представления подлежат наши условия. Доступна последняя серия подкаста Анналисы здесь.