Постоянные позывы к мочеиспусканию: когда мочевой пузырь сжимается

Рубрика «Мифы о здоровье» :

«Вы должны тренировать свой мочевой пузырь так же, как вы тренируете мышцы спины».

Постоянное мочеиспускание может сделать жизнь невыносимой.Янек Стемпель

Правда ли, что слишком часто ходить в туалет вредно? Фактически, это может привести к сокращению мочевого пузыря, особенно с возрастом.