Тревога по поводу старения может заставить женщин стареть быстрее

Согласно новому исследованию, тревога по поводу старения, особенно страх ухудшения здоровья, может проявляться на клеточном уровне и способствовать ускорению старения женщин.

«Наше исследование показывает, что субъективный опыт может определять объективные показатели старения», — говорит Мариана Родригес, аспирант Школы глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета и первый автор исследования, опубликованного в журнале. Психонейроэндокринология.

«Тревога, связанная со старением, — это не просто психологическая проблема, она может оставить след на теле с реальными последствиями для здоровья».

Многие люди испытывают стресс по поводу старения, беспокоясь о физическом упадке, болезнях и потере независимости. Более того, исследования показывают, что психологический стресс может способствовать биологическое старение через эпигенетические изменения или изменения в способах экспрессии генов.

«Из предыдущих исследований мы знаем, что тревога, депрессия и психическое здоровье в целом связаны с рядом последствий для физического здоровья, но до сих пор исследователи не сосредоточились на том, существует ли корреляция между беспокойством по поводу старения и самим процессом старения», — говорит Родригес.

Женщины, в частности, могут испытывать беспокойство по поводу старения, учитывая культурные нормы молодости и красоты, а также опасения по поводу снижения рождаемости.

«Женщины среднего возраста также могут выполнять несколько ролей, в том числе забота о своих престарелых родителях. Видя, как старшие члены семьи стареют и болеют, они могут беспокоиться о том, произойдет ли то же самое с ними», — говорит Родригес.

Чтобы лучше понять взаимосвязь между тревогой по поводу старения и самим старением, исследователи проанализировали данные 726 женщин, принявших участие в исследовании «Средний возраст в США» (MIDUS). Женщин спрашивали о том, насколько сильно они беспокоятся о том, что с возрастом станут менее привлекательными, у них возникнут проблемы со здоровьем и они станут слишком старыми, чтобы иметь детей.

В ходе исследования также были собраны образцы крови для измерения старения с использованием двух «эпигенетических часов»: одни фиксируют темпы биологического старения (DunedinPACE), а другие оценивают совокупный биологический ущерб (GrimAge2).

Повышенное беспокойство по поводу старения было связано с ускорением эпигенетического старения, согласно данным эпигенетических часов DunedinPACE. Эти биологические изменения потенциально могут способствовать физическому упадку и повышению уязвимости к болезням, связанным со старением.

Беспокойство по поводу ухудшения здоровья имело самую сильную связь с эпигенетическим старением, в то время как беспокойство по поводу снижения привлекательности и фертильности не было значимо связано с эпигенетическим старением. Это может быть связано с тем, что исследования показывают, что проблемы, связанные со здоровьем, встречаются чаще и сохраняются с течением времени, в то время как беспокойство о красоте и репродуктивном здоровье может исчезнуть с возрастом.

По мнению исследователей, исследование является напоминанием о том, что психическое и физическое здоровье на протяжении всей жизни тесно связаны, несмотря на то, что их часто рассматривают как отдельные сущности.

«Наше исследование определяет тревогу старения как измеримую и модифицируемую психологическую детерминанту, которая, по-видимому, формирует биологию старения», — говорит Адольфо Куэвас, доцент кафедры социальных и поведенческих наук Школы глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета и старший автор исследования.

Исследователи также отмечают, что исследование, которое дает представление о тревоге старения и биомаркерах в определенный момент времени, не может исключить, что на эти биологические изменения могут влиять другие факторы. Вредное для здоровья поведение, часто используемое для борьбы с тревогой, может помочь объяснить связь между тревогой старения и ускоренным старением. Когда исследователи скорректировали свой анализ, чтобы контролировать такое поведение в отношении здоровья, как курение и употребление алкоголя, связь между тревогой старения и эпигенетическим старением уменьшилась и перестала быть значимой.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, как этот тип тревоги влияет на старение с течением времени, что могло бы помочь медицинским работникам определить, как лучше всего поддерживать тех, кто испытывает тревогу старения, и смягчить связанный с этим вред.

«Старение — это универсальный опыт», — говорит Родригес. «Нам нужно начать дискуссию о том, как мы как общество – через наши нормы, структурные факторы и межличностные отношения – решаем проблемы старения».

Поддержка исследования поступила от Национального института диабета, заболеваний органов пищеварения и почек.

Источник: Нью-Йоркский университет