Что такое сезонное аффективное расстройство? Почему это происходит зимой?
Общие симптомы САР включают безнадежность, потерю интереса к повседневной деятельности, усталость, проблемы с концентрацией внимания, а также изменения сна и аппетита. Сезонное аффективное расстройство, или САР, — это тип депрессии, который появляется каждый год в одно и то же время, обычно в холодные месяцы. САР, часто известный как «зимняя хандра», влияет на настроение, уровень энергии … Read more