Больше поцелуев, меньше кимчи: семь удивительных способов повысить здоровье кишечника | Здоровье и благополучие

W.Хен, революция в области здравоохранения, началась около десяти лет назад, немногие могли бы предсказать огромное разнообразие до и пробиотических продуктов, которые мы пришли бы принять в наших рационах. От кимчи и натурального йогурта до богатого волокном Иерусалимского артишока и пробиотических выстрелов, пищевые продукты и добавки, питающие микробиомом, когда-то считались левыми полем, стали повседневными предметами первой … Read more

Я страдал от постоянной простуды – потом я получил этот разрушительный шок | Великобритания | Новости

Когда мне было 51 год, я все время чувствовал себя плохо. У меня были постоянные вирусы дыхательного типа, и я постоянно устал. У меня было много на моей тарелке; Я проходил 60 миль каждый день, чтобы работать в совете графства Хэмпшир, и я также заботился о своей пожилой матери после инсульта. Но я чувствовал, что … Read more

Этот отчет измеряет наше национальное благополучие в пяти ключевых областях. Тенденции здоровья не улучшаются

В 2023 году казначей Джим Чалмерс объявил, что правительство будет измерять то, что имеет значение для благополучия австралийцев как дополнение к традиционным экономическим мерам на национальных счетах. Цель отчета, называемого измерением того, что имеет значение, состоит в том, чтобы помочь нам понять, улучшаются ли жизнь австралийцев или ухудшаться. Он измеряет больше, чем экономический продукт, такой … Read more

«Вы достойны и заслуживаете помощи»: шесть практических способов ориентироваться в медицинском женоненавистничестве | Здоровье и благополучие

Кц Бартон никогда не забудет ночь в возрасте 20 лет, когда боль в животе приземлилась в больнице. Каждый сигнал от ее тела говорил ей, что что -то было чрезвычайно не так. «Когда вы испытываете большую боль и не понимаете ее, вы чувствуете, что умираете»,-говорит учитель и автор из Мельбурна. Но, несмотря на то, что ее … Read more

Я истощен, но выжил. Как я могу исцелиться от выгорания без дорогого времени? | Здоровье и благополучие

Как я могу исцелиться от выгорания, когда нужно делать то же самое, что способствовало выгоранию? За последние семь лет я работал на государственных ролях и перенес интенсивные издевательства и женоненавистничества. В то же время, хорошие коллеги также испугались или издевались в тишине. Я по контракту с действительно прекрасным Команда, но это краткосрочно, и теперь мне … Read more

Круизные лайнеры и благополучие: что предлагают спа -оазисы в открытом море

Осень не за горами. И это увеличивает потребность в спа -салонах и овсянках на борту круизных лайнеров. Судоходные компании теперь придумывают всевозможные вещи, чтобы превзойти друг друга: от солевых пещер до холодного камеры до искусственного снега. Жестирочное или круиз? Нет – Жестирочное И круиз! Сегодня никто не должен выбирать между морем и массажем. Все важные … Read more

Венера Уильямс, Леброн Джеймс, Криштиану Роналду – Элитные спортсмены расширяют свою карьеру до 40 лет. Как? | Здоровье и благополучие

АВ этом году US Open, когда 45-летний теннис велик Венера Уильямс Наступил на корт, чтобы сыграть в парном разряде, это было рядом с товарищем по команде, который даже не родился, когда Уильямс выиграл золото в одиночных играх на Олимпийских играх в Сиднее. Учитывая, что пиковой исполнительный возраст для теннисиста традиционно считался примерно в середине 20-х … Read more

Доброта незнакомцев: медсестра увидела, как я плачу, и спросила, хочу ли я обнять | Здоровье и благополучие

В 2024 году мне неожиданно диагностировали лейкемия. Мне было 34 года. У меня не было симптомов (нет!), И это пришло в худшее время, хотя никогда не бывает хорошего времени. Я музыкант и был на одной неделе от полета в Новую Зеландию, чтобы быть в шоу. Я был очень взволнован шоу, и, чтобы быть организованным, я … Read more

181 фунт стерлингов Рак крови раскрыт, почему Великобритания нуждается в изменении для 91% пациентов | Великобритания | Новости

Рак в крови является пятым наиболее распространенным типом рака в Великобритании, влияя на сотни тысяч людей, и является третьей по величине причиной рак летальные исходы. В отличие от солидных опухолей, рак крови не может рассматриваться хирургически. Они часто требуют немедленного, агрессивного лечения, что может привести к долговременным побочным эффектам, таким как бесплодие и другие здоровье … Read more

Общение с желудком предсказывает эмоциональные симптомы и благополучие, исследования обнаруживают

CCA связывания желудка и психического здоровья. Процесс и результаты корреляции фазовой связи желудка с психическим здоровьем, как определено количественно по 37 переменным из 16 подтвержденных опросов. Кредит: Banellis, Rebollo et al. (Природа Психическое здоровье, 2025). Внутренние физиологические состояния, такие как пищеварение, дыхание и сердцебиение, постоянно связаны с психическими, психологическими и эмоциональными переживаниями. Известно, что эта … Read more