Если вы просыпаетесь между 3-5 утра без тревоги, ваш мозг пытается рассказать вам что-то важное-овощи
Часы читаются в 3:47, когда я снова обнаружил, что смотрю на потолок, разумно, как будто я только что выбил три эспрессо. Нет тревоги. Нет шума. Только мой мозг решал, что середина ночи была лучшим временем для сознания. Если это звучит знакомо, вы часть удивительно большого клуба, который встречается ночью в лиминальном пространстве между глубоким соном … Read more