Существует слишком много способов тренировки
В этом году я собираюсь прийти в форму. Не имеет значения, что я принимал одно и то же решение каждый год на протяжении более десяти лет или каждый раз сдавался через месяц. Я имею в виду 2024 год. В отличие от прошлых лет, моя мотивация не эстетическая, а утилитарная: я хочу привести себя в форму … Read more