Боль, стресс, экзамен… Как мы все можем использовать самовнушение
Сядьте удобно, представьте себя в таком месте, где вам хорошо и безопасно… Это важнейшие предпосылки самовнушения. терпение — stock.adobe.com ПСИХОЛОГИЯ – Хотите воспользоваться преимуществами гипноза, не обращаясь систематически к терапевту? С практикой можно освоить различные техники самовнушения. Это случалось со всеми нами: мы шли по знакомому маршруту на рынок или в спортзал и оказывались в … Read more