Диетические добавки: что это такое и их преимущества?

Многие люди принимают добавки, чтобы улучшить ежедневное потребление определенного питательного вещества. Это помогает им улучшить общее самочувствие и здоровье. Например, если вы когда-либо принимали пробиотик, рыбий жир, поливитамины или мелатонин, вы использовали пищевые добавки. Добавки обычно продаются без рецепта в аптеках, аптеках или через Интернет. Прежде чем планировать прием каких-либо добавок, вы должны знать их … Read more

Эти «диетические» напитки могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Если и есть один вывод из нового исследования, анализирующего данные о состоянии здоровья людей, которые потребляют много подслащенных напитков, так это то, что этих напитков следует избегать, говорят исследователи. «Не считайте само собой разумеющимся, что употребление искусственно подслащенных напитков с низким содержанием сахара и низкокалорийных напитков полезно для здоровья — это может представлять потенциальный риск … Read more

Диетические стратегии для снижения уровня холестерина

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются второй по значимости причиной смертности в стране. Некоторые факторы риска, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поддаются изменению. В этом Месяце здоровья сердца я поделюсь шестью стратегиями снижения уровня холестерина в крови. Диета играет ключевую роль в контроле уровня холестерина в крови. Вот мои лучшие советы по снижению уровня холестерина. Практические советы по … Read more

От кето к веганству: диетические тенденции, популярные в 2023 году

TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление — 24 декабря 2023 г., 16:00 IST. Главные диетические тенденции 2023 года Мир здоровья и фитнеса полон новых тенденций в питании, которые обещают не только физическое питание, но также устойчивость и осознанность на пути к 2024 году. 2023 год принес динамичный сдвиг в нашем подходе к еде: от индивидуальных планов диеты … Read more

Профессиональные обеды должны учитывать диетические ограничения участников.

Прокомментируйте эту историюКомментарий Добавьте в сохраненные истории Сохранять Читатель: Представители различных продуктов ежемесячно проводят «обед и обучение» в нашей архитектурно-дизайнерской фирме. Мероприятия бесплатны, и мы узнаем о новых продуктах и ​​методах. Мы часто получаем кредиты на непрерывное образование, необходимые для поддержания наших лицензий в актуальном состоянии. Мне нравится учиться, и мне обычно нравятся эти презентации. … Read more

Почему борьба с ожирением требует большего, чем просто диетические препараты

Проблема ожирения, одного из самых серьезных кризисов общественного здравоохранения нашего времени, часто рассматривается как окончательное решение проблемы диетических препаратов. Однако по мере того, как наука глубже погружается в понимание ожирения, становится все более очевидным, что борьба с этой многогранной проблемой требует гораздо более комплексных стратегий. Вот почему полагаться исключительно на диетические препараты — неадекватный подход … Read more

Диетические напитки могут влиять на уровень сахара в крови, резистентность к инсулину и микробиом кишечника

«Ожиренные» сладкие напитки, такие как кола, повышают риск ожирения и обычно запрещены диабетикам. Но теперь ведущий эксперт по тестированию говорит, что появляется все больше доказательств того, что многие диетические напитки, содержащие искусственные подсластители, влияют на уровень сахара в крови, резистентность к инсулину и наш кишечный микробиом. Хорошо известно, что «жирные» газированные напитки, такие как кола, … Read more

Эти диетические рецепты с курицей и брокколи просты и вкусны!

Откажитесь от меню на вынос и попробуйте вместо этого эти диетические рецепты с курицей и брокколи! Забудьте о выносе! Приготовьте вкусное жаркое из курицы и брокколи дома с помощью этих быстрых и простых диетических рецептов из курицы и брокколи! Здесь вы всего в нескольких шагах от приготовления этого надежного блюда для буднего вечера. Хрустящая, сочная … Read more

Аллергия и особые диетические ограничения подвергают столовые колледжей испытанию

Для сотрудников столовых Мичиганского государственного университета, обслуживающих примерно 27 000 студентов каждый семестр, никогда не было пикником. Но сегодня эта работа сопряжена с еще большей проблемой: каждый шестой студент страдает аллергией или другими диетическими ограничениями. Всего пять лет назад это был каждый восьмой. В преддверии осеннего семестра Келси Паттерсон, дипломированный школьный диетолог, ответила на сообщения … Read more

Диетические рекомендации могут улучшить лечение бесплодия у женщин, переживших рак | Здоровье

После получения диагноза «рак» вероятность бесплодия у молодой женщины возрастает. Хотя было обнаружено, что здоровое питание, включающее цельнозерновые продукты, фрукты и овощи, а также полезные жирные кислоты, может улучшить фертильность и выживаемость от рака, более 90 процентов молодых людей, переживших рак, не соблюдают диетические рекомендации. и соблюдайте диету с высоким содержанием жиров и низким содержанием … Read more