Олимпийские игры Париж-2024: подготовка к соревнованиям и здоровый образ жизни

Менее чем за 3 месяца до начала летних Олимпийских игр 2024 года в Париже речь идет о спортивной подготовке и медицинском наблюдении. Тренировки, питание, восстановление, профилактика травм и даже психологических трудностей — все это важные шаги для улучшения результатов во время соревнований. 2024-05-06 10:05:03 1715143541 #Олимпийские #игры #Париж2024 #подготовка #соревнованиям #здоровый #образ #жизни

Венчурный капитал в 2023 году – здоровый скептик

Слишком много денег было влито в американскую финансовую систему во время эпидемии, и большая часть этих денег попала в технологии, здравоохранение и другие новые и растущие фирмы. Как это обычно бывает, при чрезмерном финансировании делается много плохих инвестиций, которые приносят низкую прибыль. Венчурными фирмами не всегда управляют гении. Последний отчет о состоянии венчурной индустрии США … Read more

Ты в порядке? 8 способов лучше спать, по мнению экспертов Business Insider Japan

*Эта статья является репостом статьи, опубликованной 21 августа 2022 года. Шаттерсток Если вы хотите лучше заснуть, попробуйте медитацию, дыхательные техники и придерживайтесь режима сна. «Военный метод» — еще один популярный способ заснуть за 10 минут. Вообще говоря, считается хорошим иметь возможность заснуть в течение 30 минут после того, как вы легли. У каждого был опыт, … Read more

Слишком много исследований обо всем, поэтому несколько быстрых результатов, сначала о климате – здоровый скептик

Еще одно интересное исследование, в котором ученые напрямую критикуют основу климатической истерии: CO2 влияет на температуру и климат. Исследование еще раз цитирует общепризнанный факт, что водяной пар является гораздо более мощным «парниковым газом», то есть удерживающим энергию газом, чем CO2, метан или закись азота, но климатическая истерика игнорирует его роль. Они также изучают исторические данные … Read more

Легко сделать! 20 полезных и вкусных завтраков, рекомендованных диетологами Business Insider Japan |

*Эта статья является репостом статьи, опубликованной 22 августа 2021 года. Джейсон Инглэнд / EyeEm/Getty Images Как говорится, завтрак – лучшая часть дня.самое важноеЗдоровая диета – при условии, что она здорова. «Завтрак — это топливо, которое дает толчок вашему дню и ускоряет метаболизм», — говорит дипломированный диетолог.Элеана Кайданянговорит. Выбор правильного завтрака так же важен, как и … Read more

Синхронизация биологических часов – ключ к здоровому старению

Исследование, проведенное Сальвадором Азнаром Бенитой из ИРБ Барселона, и Пура Муньос-Кановес, Университет Помпеу Фабраобнаружил важность синхронизация между центральными циркадными часами и периферическими часами в тканях, таких как мышцы и кожа., в сохранении его функционирования и предотвращении старения. Это исследование раскрывает основные механизмы, которые подчеркивают важность этой координации для поддержания оптимального здоровья мышц и кожи. Исследования … Read more

«О лабиринте риса и близорукости» Прищуренные глаза Фа Линь открылись. Означает ли это, что ее зрение улучшилось? Новости ЧжайЧжай

圖片來自:https://anicobin.ldblog.jp/archives/61451138.html В анимационных произведениях часто появляетсяПрищури глазахарактер. Многие читатели и зрители, возможно, считают косоглазие лишь признаком, но можно ли дать разумную причину, объясняющую, почему у этого персонажа косящие глаза?Популярные мультфильмы, которые сейчас выходят в эфир«Рисовый лабиринт»недавно, потому что некоторые японские пользователи сети использовали егоБлизорукийиСкорость проникновения очковобъяснить ключевые роли в пьесеФалинаГлаза сузились, что вызвало бурную дискуссию.Следуйте … Read more

Вакансии в апреле – Здоровый скептик

В этом посте я, как обычно, оговорюсь, что официальный отчет о занятости от BLS основан на данных опросов с низким уровнем ответов и часто показывает существенные изменения к данным за предыдущие месяцы. Я продолжаю сообщать обо всех этих различных экономических данных, потому что нам лгут о состоянии экономики США. Это совсем не здорово, поскольку оно … Read more

Здоровый образ жизни может компенсировать влияние генов, сокращающих жизнь, на 60%+

Здоровый образ жизни может компенсировать влияние генов, сокращающих жизнь, более чем на 60%, предполагает анализ результатов нескольких крупных долгосрочных исследований, опубликованных в Интернете в журнале BMJ Evidence Based Medicine. Хотя гены и образ жизни, по-видимому, оказывают аддитивное влияние на продолжительность жизни человека, нездоровый образ жизни независимо связан с повышенным на 78% риском преждевременной смерти, независимо … Read more

По мнению эксперта, изучающего американское сельское хозяйство в течение 17 лет, какие два продукта всегда следует покупать органическими, чтобы избежать использования химикатов?

«Я убежденный сторонник максимально возможного отказа от синтетических пестицидов. В американском сельском хозяйстве существуют практики, которые люди бы возмутились, если бы действительно знали о них», – сказал Поллан. клубника Маркос дель Мазо/LightRocket через Getty Images Около 17 лет,исследовал пищевую промышленностьПоллан говорит, что больше не может есть неорганическую клубнику. Клубнику «обычно выращивают с использованием довольно неприятных … Read more