75 лет медитации, диеты без красного мяса и тренировок

Медитация Медитация играет для Гира настолько фундаментальную роль, что за последние 20 лет он совершил целые поездки между Индией, Непалом, Занскаром, Тибетом, Монголией и Китаем. Он также собрал фотографии этих событий в книге «Пилигрим», которая открывается предисловием Далай-ламы. От него он научился уважать жизнь насекомых и с тех пор не убил больше ни одной мухи. … Read more