Я не могу перестать ковырять свои прыщи. Как мне избавиться от этой привычки? | Ну вообще-то

Привет, Уродливый У меня часто появляются прыщи, особенно во время менструации. Это нормально и нормально. Что нехорошо, так это то, что я не могу перестать их ковырять, от чего моя кожа раздражается и краснеет. Для меня важно отказаться от идеалов красоты: я не разделяю идею о том, что кожа должна быть идеально гладкой, чтобы быть … Read more