План летней диеты: список продуктов, которые помогут пережить летнюю жару | Здоровье

КЗеравшан ШиразДели А лето диета обычно фокусируется на легких, освежающих блюдах, которые помогают поддерживать водный баланс и обеспечивают необходимыми питательными веществами при низком содержании калорий, но при этом крайне важно поддерживать гидратацию и пить много воды в течение дня в течение летних месяцев, диета которые богаты витаминами, минералами и антиоксидантами при низком содержании калорий, такие … Read more