Мануальный терапевт предупреждает, почему нельзя спать в определенной позе
Добраться до спать ночью не всегда самое простое дело. Бессонница может быть вызвана рядом факторов, связанных со стрессом. беспокойствоболезни и боль, как известно, влияют на качество вашего сна. Поэтому иногда возможность выспаться ночью может показаться благословением. Национальная служба здравоохранения рекомендует взрослым проводить от семи до девяти часов. Но один эксперт предупредил, что нам также следует … Read more
