Единственное изменение, которое сработало: я противостоял своему внутреннему критику и никогда не оглядывался назад | Жизнь и стиль

я Хотел бы я сказать, что если бы у моего подростка было окно в будущем, она будет гордиться тем, кем я стал. Но, по правде говоря, я думаю, что она не любит меня так же сильно, как ей не нравилась. Тогда я мог часами говорить обо всех причинах, по которым я ненавидел человека, которым был. … Read more

Единственное изменение, которое сработало: я установил свой телефон, чтобы «не беспокоить» три года назад – и никогда не оглядывался назад | Здоровье и благополучие

МY Телефон вибрирует себя, просыпаясь, беспокоя моего ребенка, который только только что упал после часа моего умораживания в туманной темноте, тонированной в сепии ранних часов. Это WhatsApp Сообщение от мамы друга. Еще одно гудение сигнализирует о другом сообщении. А потом еще один. Все встали. Каждый – и каждый ребенок – бессонный. Все печатают. Мой собственный … Read more