Д-Р МАКС ПЕМБЕРТОН: Волшебной таблетки от кошмаров не существует, но это единственное, что я прописываю каждому пациенту для улучшения сна.
Вы просыпаетесь в холодном поту, тяжело дыша, сердце колотится. Вы украдкой осматриваете темную комнату. Ничего. Успокоившись, вы расслабляетесь: это был просто кошмар. Но чувство смутного ужаса все еще сохраняется, и вы изо всех сил пытаетесь снова заснуть. У всех нас были кошмары, и их никогда не было приятно пережить. Мы склонны запоминать их лучше, чем … Read more