Продукты, повышающие хороший холестерин. Они вкусны и полезны для сердца
Все мы слышали о холестерине и знаем о пагубных последствиях, которые он оказывает на организм. Но следует опасаться только плохого холестерина (ЛПНП), а хороший холестерин (ЛПВП) следует принимать во внимание при определении нашего рациона. Продукты, повышающие хороший холестерин Но диетологи считают, что этот термин может сбить нас с толку. Со времени, когда была рекомендована диета … Read more