Шпинат, или Палак, представляет собой энергетику питательных веществ, включая железо, витамины и антиоксиданты. Это очень любимый овощ, и его часто наслаждается сабджи или супом. Тем не менее, избыток оксалатов в шпинате создает риск развития оксалатных камней кальция, потому что эти соединения связываются с кальцием мочи для создания камней. Люди, у которых были камни почек, сталкиваются … Read more
Жизненная зависимость Ричарда Османа на всю жизнь 54-летний подросток откровенно говорил о своей борьбе с пищевой зависимостью. При появлении дисков на пустыне острова Ричард сказал, что пищевая зависимость – это «сложная», потому что, в отличие от алкоголя, вы не можете отказаться от нее. Он говорит, что он либо «контролирует» свою битву против зависимости, либо «не … Read more
Утешительно просыпаться на парящую чашку чая или кофе. Но когда это становится первым, что тело получает, особенно без еды, это может принести больше вреда, чем пользы. Оба напитка содержат соединения, называемые оксалатами, особенно черный чай. При употреблении в избытке или натощах, оксалаты могут связываться с кальцием в почках и образовывать кристаллы, что затем приводит к … Read more