развеяли

Забудьте старую идею о том, что физическая активность истощает частоту сердечных сокращений. Новое исследование, проведенное в Австралии, показывает, что физически здоровые люди на самом деле используют меньше сердечных сокращений каждый день, что может помочь им жить дольше. Согласно исследованию, у спортсменов средняя частота сердечных сокращений составляла 68 ударов в минуту (уд/мин), а у неспортсменов – … Read more