рекомендованных

6 лучших продуктов и напитков, рекомендованных диетологами при мышечных болях

by

ИНДОЗОНА.ID – После интенсивных тренировок мышечная боль может произойти в любой момент. Однако есть определенные продукты и напитки, которые могут помочь ускорить восстановление мышц. В этой статье мы обсудим шесть вариантов еды и напитков, рекомендованных диетологами для облегчения симптомов. мышечная боль после тренировки. 1. Лосось Употребление омега-3, содержащихся в лососе, после тренировки может помочь уменьшить … Read more

12 лучших блюд, рекомендованных диетологами

by

Многие люди потребляют больше сахара, чем думают. Фактически, большинство взрослых американцев ежедневно потребляют до 17 чайных ложек (68 граммов) добавленного сахара. Это более чем в три раза превышает рекомендованный Американской кардиологической ассоциацией лимит в 6 чайных ложек (25 г) добавленного сахара для женщин в день и вдвое превышает лимит в 9 чайных ложек (36 г), … Read more

Цена Samsung A35 5G против A55 5G и характеристики, 2 последних мобильных телефона Samsung 2024 года, рекомендованных для праздника Ид

by

BANGKAPOS.COM – Samsung A35 5G и Samsung A55 5G — это два новейших мобильных телефона Samsung, которые только что были выпущены и могут стать вариантом для вашего праздника Ид. Цены начинаются от 5 миллионов индонезийских рупий. Итак, какие характеристики? Что стоит купить между Samsung A35 5G и Samsung A55 5G? Давайте, взгляните на следующий обзор: … Read more

5 рекомендованных динамиков Polytron, новейшие динамики 2024 г., оснащенные TWS — радартасик.дисвей.ид — радартасик

by

5 рекомендованных динамиков Polytron, новейшие динамики 2024 года, оснащенные TWS — радартасик.дисвей.ид радартасик Хотите караоке дома? Polytron выпускает портативный динамик для вечеринок по цене от 1,6 миллиона индонезийских рупий! Гаджеты Вы можете слушать музыку и даже караоке! Вот характеристики портативной акустической системы Gahar Party Polytron – kumparan.com kumparan.com Polytron официально представлен в 2024 году с … Read more

Крикет входит в число видов спорта Олимпийских игр, рекомендованных для проведения Олимпийских игр в Лос-Анджелесе в 2028 году

by

Англия выиграла чемпионат мира среди мужчин Twenty20 2022 года. Крикет может быть включен в программу Олимпийских игр впервые с 1900 года после того, как организаторы рекомендовали его включить в программу Игр в Лос-Анджелесе в 2028 году. Крикет Twenty20 будет вынесен на утверждение Международного олимпийского комитета для голосования на следующей неделе. Флаг-футбол, бесконтактная версия американского футбола, … Read more

19 лучших кремов для укрепления шеи для гладкой кожи, проверенных и рекомендованных

by

Charlotte Tilbury Magic Cream Увлажняющий крем Доктор Кинг рекомендует этот питательный крем как для лица, так и для шеи. «Хороший увлажняющий крем содержит увлажнители для увлажнения, смягчающие средства для поддержки кожного барьера и окклюзионы для удержания влаги, а этот продукт содержит все три: глицерин, гиалуроновую кислоту, молочную кислоту, масло ши, масло семян подсолнечника и шиповник». … Read more

8 модных тенденций осени 2023 года, рекомендованных поколением Z | Business Insider Japan

by

Модель Селин Бетман носит туфли на плоской подошве. На Неделе моды в Лондоне 17 сентября 2023 года. Джереми Мёллер/Getty Images В TikTok поколение Z находится в авангарде модных тенденций осени 2023 года. До сих пор они вернули балетки, мешковатые джинсы и топы с открытыми плечами. Монохромная одежда, длинные джинсовые юбки и поношенные кожаные куртки также … Read more

Пять вакцин, рекомендованных пожилым людям, могут снизить риск болезни Альцгеймера

by

к заболеванию Альцгеймер Только в США от него страдают более 6 миллионов человек, а во всем мире их число растет из-за старения населения. Вот почему ученые из разных учреждений и стран проводят исследования, пытаясь найти методы лечения, которые останавливают, предотвращают или излечивают это заболевание. Недавнее исследование Центра академических и научных исследований UTHealth Хьюстон, связали применение … Read more

Легко сделать! 20 полезных и вкусных завтраков, рекомендованных диетологами | Business Insider Japan

by

*Эта статья является репостом статьи, опубликованной 22 августа 2021 года. Джейсон Англия / EyeEm / Getty Images Как говорится, завтрак – часть днясамое важноеХорошая еда — лишь бы она была здоровой. «Завтрак — это топливо, с которого начинается день и ускоряется обмен веществ», — говорит диетолог.г-жа Элеана Кайданянговорит. Правильный завтрак так же важен, как и … Read more

16 продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов, рекомендованных диетологами | Business Insider Japan

by

*Эта статья является репостом статьи, опубликованной 25 июня 2022 года. Также хорошо перекусывать сыром и орехами. Вестенд61 / Getty Images Соблюдение диеты с низким содержанием сахара и высоким содержанием белка может помочь вам поддерживать здоровый вес и контролировать уровень сахара в крови. Здоровые продукты с низким содержанием сахара и высоким содержанием белка включают лосось, яйца … Read more