Не можете спать больше 6 часов? У вас может быть этот редкий синдром сонного состояния короткий спящий синдром
Короткий схема сна обычно начинается в детстве или подростковом возрасте и продолжается во взрослую жизнь. Синдром короткого спящего (SSS) – это состояние сна, в котором человек спит менее шести часов каждую ночь. Большинству взрослых нужно семь или более часов сна каждую ночь, чтобы чувствовать себя отдохнувшим утром. Тем не менее, люди с SSS могут нормально … Read more