Темный шоколад богат флаванолами. Это делает его здоровой пищей?
Темный шоколад с высоким содержанием антиоксидантных соединений Gabi Musat/500px/Getty Images Когда я в глубине кроличьей дыры на YouTube, я смотрю дневники знаменитостей. После дня авокадо и зеленых соков, угощение в конце дня часто представляет собой несколько квадратов темного шоколада, а социальные сети переполнены утверждениями о том, что этот материал может улучшить здоровье нашего сердца, мозгового … Read more