Чиа

7 интересных способов добавить семена чиа в ежедневный рацион

by

Хотите перейти на здоровое питание, но не знаете, как добавить полезные семена в свой ежедневный рацион, вот несколько быстрых и интересных способов их приготовления. Семена чиа дома. Итак, следуйте нашим простым советам и извлеките максимальную пользу из этого суперпродукта.Почему семена чиа полезны?Семена чиа, несомненно, являются одним из самых полезных суперпродуктов, богатых омега-3 жирные кислотыпредоставление здоровый … Read more

Секвенирование генома чиа выявило потенциальную пользу для здоровья

by

В недавнем исследовании, опубликованном в Границы в науке о растенияхисследователи представили сборку эталонного генома чиа. Изучать: Эталонный геном богатой питательными веществами бесхозной культуры чиа (Salvia hispanica) и его значение для будущей селекции.. Изображение предоставлено: Новая Африка/Shutterstock.com Фон Чиа, богатая питательными веществами продовольственная культура, выращиваемая в основном в Южной Мексике и Центральной Америке, имеет решающее значение … Read more

Семена чиа — это не просто суперпродукт: исследователи говорят, что они могут помочь в борьбе с голодом в мире и изменением климата.

by

Семена чиа крошечные и круглые, бывают черного, коричневого и белого цветов. Они принадлежат к семейству мятных и, среди других трав, связаны с розмарином и алым шалфеем. По мнению исследователей, помимо того, что они оказывают серьезное влияние на питание, они могут стать частью решения проблемы изменения климата и недоедания в мире. Гетти Изображения Давно известно, что … Read more

Чиа, «Песни Сеннаара»… Франция снова претендует на Game Awards, «Оскар» в области видеоигр.

by

ФОКУС – На эту международную церемонию, которая пройдет в этот четверг в Лос-Анджелесе, номинированы две французские видеоигры. За прошедшие годы Франция зарекомендовала себя как крупный игрок в этом секторе, особенно на независимой арене. Две дополнительные номинации, которые доказывают отличную форму Франции с точки зрения видеоигры. Две французские работы, Песни Сеннаара и др. Пока, номинированы на … Read more

Длительный прием добавок из семян чиа может значительно снизить систолическое артериальное давление

by

Согласно недавнему систематическому обзору и метаанализу более десятка рандомизированных клинических исследований, опубликованных в журнале Журнал функциональных продуктов питания. Длительное употребление добавки из семян чиа (25 граммов и более в день) продемонстрировало значительное влияние на систолическое артериальное давление (САД). «Фактически, в течение длительного периода кумулятивный эффект биологически активных соединений, таких как жирные кислоты омега-3 и клетчатка … Read more

Мужчины и женщины: мнение Чиа об эпизоде ​​от 11.03.23

by

Исходя из предположения, что те, кто тусуются в Мужчина и женщина они ВСЕ жаждут видимости, абсолютно склонны к “плата за шоу” (но действительно все все, эх, от начала до конца. В противном случае, чтобы познакомиться с новыми людьми, они шли в городской бар, а не в спортзал, как на улице. Элиос что люди обычно делают…), … Read more

семена чиа к петрушке; 3 продукта для детоксикации организма изнутри | Здоровье

by

Мы можем не осознавать этого, но мы постоянно накапливаем токсины из пищи, окружающей среды и воздуха, и эти токсины могут нанести вред организму разными способами. Накопление токсинов может начать влиять на функции организма, если мы не примем меры по их удалению из нашей системы. Наши легкие, печень, почки, кожа работают сверхурочно, помогая нам избавиться от … Read more

Рекламное расписание «Кэпиталз» на 2023–24 годы включает в себя горшок для чиа.

by

Прокомментируйте эту историюКомментарий Нападающий «Кэпиталз» Сонни Милано заслужил уважение бывшего нападающего «Вашингтона» Джастина Уильямса за напыщенную манеру поведения, которую он продемонстрировал на фотодне команды в апреле. Теперь он заработал подарок на тему волос на предстоящий сезон. Ушедший на пенсию Уильямс, который щеголял подобным образом в Вашингтоне, возможно, захочет приехать в город, когда «Кэпиталз» сразятся с … Read more

6 преимуществ употребления семян чиа, включая похудение

by

Линда ХасибуанCNBC Индонезия Стиль жизни Вторник, 08.08.2023 16:50 WIB Фото: семена чиа (Is Pexels) Джакарта, CNBC Индонезия – Семена чиа содержат множество питательных веществ, полезных для здоровья организма. Эта еда представляет собой зерно, которое часто смешивают с напитками и пудингами. Известно, что семена чиа эффективно помогают похудеть, поддерживать уровень сахара в крови и снизить риск … Read more

Очень ягодный пудинг с чиа [Easy Prep]

by

Лучше запаситесь семенами чиа, потому что вам понравится этот ягодный чиа-пудинг. Эта здоровая закуска или завтрак, приготовленная из тройного ягодного пунша, богата белком и клетчаткой, чтобы вы чувствовали себя сытыми в течение нескольких часов. Вы попадаете в кулинарные тренды? Я на 100% виновен в этом… Ночной овес покорил мир, и я был одержим. Потом появился … Read more