этим

Дыхание, этот подсознательный и почти банальный жест, игнорируется большинством населения, считает исследователь, который изменил его жизнь, изменив способ поглощения кислорода. “Дыхание – основа здоровья. Если мы недостаточно снабжаемся кислородом, организм плохо функционирует”: это главный принцип, который защищает Жюльен Фатиссон в своей книге. Дышите лучше. Первоначально он был врачом в области молекулярной и структурной физической химии, … Read more

Редкое полное солнечное затмение будет видно в некоторых частях Испании 12 августа 2026 года. Прошло более 100 лет с тех пор, как последнее затмение видели в Испании, так почему бы не превратить это событие в незабываемый праздник? Вот все вдохновение, которое вам нужно. Полное солнечное затмение в Испании станет важным событием, поскольку последнее полное солнечное … Read more

Я в отчаянии от Рэйчел Ривз. Каждый раз, когда я думаю, что хуже быть не может, она выходит на новый уровень безумия. И люди, стоящие за ней, тоже. Их идеи столь же сумасшедшие, и они разрушают экономику. Мало того, они уничтожают средства к существованию. Около 1000 британских рабочих мест исчезают каждый день, и все это … Read more

Когда человек теряет свою автономию и становится зависимым из-за старости, болезни или даже инвалидности, зачастую окружающие берут верх над ним. Однако забота о близком человеке может отразиться на вашем собственном здоровье: хронический стресс, проблемы со сном, утомление… Как вы заботитесь о себе, когда являетесь опекуном? Как прожить эту роль максимально мирно? Кто может помочь сиделке? … Read more

Джим Гроув любит чернику — и это хорошоучитывая, что в следующем году ему придется съедать по чашке их каждый день. “Я думаю, сейчас я вешу до 35 фунтов, питаясь черникой. Это то, что я ел с самого начала”, – сказал он, прежде чем приготовить еще один смузи у себя дома в Галифаксе. 67-летний Гроув только … Read more