Привычка, которая заставляет вас чувствовать себя на десять лет старше

Чем меньше часов мы посвящаем этому, тем сильнее ощущение старения. Малое количество сна заставляет нас чувствовать себя старше АВС 30.03.2024 Обновлено в 05:00. Иногда, когда встаешь с постели, особенно если мечтать Он оказался некачественным, кажется, будто состарился за ночь. Это субъективное ощущение было подтверждено парой небольших исследований, которые… Статья для регистрации Прочтите прямо сейчас весь … Read more

Изменение привычек, которое снижает риск рака простаты

Рак простаты – самая распространенная опухоль у мужчин в Испании. Возраст является основным фактором риска. Фактически почти два из трех случаев рака простаты диагностируются у мужчин старше 65 лет. Мы не можем остановить ход лет, но в наших силах выработать привычки образа жизни, которые помогут предотвратить это. Теперь новое исследование, опубликованное в медицинском журнале «Британский … Read more