Дети преуспевают, когда могут с уверенностью предвидеть, каким будет что-то.
Тем не менее, возвращение в школу может принести много перемен и непредсказуемости. Структура имеет ключевое значение.
Вот мои 10 лучших советов для вашего ребенка:
Постепенно отведите время сна на время школьного семестра и начните вставать раньше. Попросите всех умыться и одеться сразу после завтрака и найти повод выйти из дома в назначенное время. Это отличная практика для школьного утреннего распорядка.
Убедитесь, что вы прогуливаетесь, ездите на велосипеде или проезжаете мимо школы вашего ребенка пару раз в неделю, и с волнением указывайте на это. Начните ассоциировать школу со школой в позитивных терминах, чтобы они с радостью ждали первого дня.
Сравните то, что у вас осталось с прошлого года, и посмотрите, сколько можно использовать повторно (даже на определенный срок, поскольку это помогает распределить затраты). Составление списка гарантирует, что мы покупаем только то, что необходимо.
4. Вовлекайте ребенка в Детям полезно почувствовать себя частью процесса, поэтому выберите занятие, в котором они смогут принять активное участие. Например, покупка пенала, карандашей и канцелярских принадлежностей. Или позвольте им выбрать коробку для завтрака.
Организуйте для ребенка встречу с друзьями, если они мало виделись во время летних каникул. Это делает их менее ошеломляющими, когда они снова видят друг друга после долгого перерыва.
Используйте время, оставшееся на каникулах, чтобы максимально увеличить время непрерывных игр. Игра — один из лучших способов снять напряжение, задействовать навыки решения проблем и критического мышления, а также восстановить связь с другими людьми, что будет очень полезно, когда школа снова откроется.
Освободите как можно больше времени в первую или две недели учебного семестра, чтобы они видели вас в начале и конце каждого дня. Даже если вы можете сделать это в пятницу каждую неделю в течение первых нескольких недель, прогуляться или пойти вместе выпить горячего шоколада и позволить им рассказать вам столько (или так мало) о своей неделе, сколько они захотят.
Ни один ребенок не любит, когда его допрашивают в конце школьного дня. Вместо этого формулируйте свои вопросы более игриво. Что вас сегодня рассмешило? Что было лучше всего? Что бы вы изменили в сегодняшнем дне, если бы могли?
Первые дни школьного семестра могут быть непростыми и для родителей. Организуйте встречу с другом за чашечкой кофе или прогулкой после окончания школы в течение первых нескольких дней. Или используйте его снисходительно в течение первых нескольких дней (по крайней мере), например, горячая ванна, любимое телешоу или непрерывный кофе принесут вам больше пользы, чем работа по дому.
Спросите ребенка: «Чего ты ждешь больше всего?» Что они действительно хотят улучшить в этом году? Что вызывает у них чувство «о-о» и что бы они хотели, чтобы в этом было по-другому?
- Если у вас есть вопрос к детскому психотерапевту доктору Джоанне Форчун, отправьте его по адресу [email protected].