Знаете ли вы, что слишком старый матрас может быть опасен для вашего здоровья? На самом деле его возраст — это деталь, которую нельзя упускать из виду.
Многие убеждены, что спать на матрасе, которому даже десятки лет, не представляет особой проблемы. Действительно, временами они, кажется, доверяют «служебному статусу» инструмента, который так долго был колыбелью их самых сокровенных мечтаний.
Когда мы стареем, матрас может превратиться во врага нашего здоровья – lintellectualedissidente.it
Однако дело обстоит не совсем так: когда мы говорим о матрасах, срок службы имеет мало значения. Напротив, чем старше они, тем больше вероятность того, что они вызовут проблемы со здоровьем у людей, которые спят на них каждую ночь. Именно поэтому эта привычка может таить в себе несколько опасностей. Фактически матрас следует менять через определенное количество лет (очевидно, варьирующееся в зависимости от условий, в которых он находится).
Через какое время матрас, на котором мы спим, может стать опасным для здоровья
Старшинство рассматриваемого аксессуара немаловажно, учитывая, что он строго связано с качеством нашего сна. То есть это важный элемент нашего существования, отвечающий за баланс большинства функций нашего организма. По мнению многих экспертов, состояние матраса, на который мы каждую ночь кладем голову, может негативно повлиять на наш отдых.
Важно регулярно проверять состояние нашего матраса – lintellectualedissidente.it
То, что матрас по-прежнему находится в хорошем состоянии даже после 20–30 лет использования, практически ничего не значит. Это вовсе не означает, что он действительно находится в оптимальных условиях. Кроме того, научно доказано, что матрасы слишком старые. может усилить проблемы со здоровьем например, ринит, бронхит или синусит.
Но не только это: по мнению некоторых физиотерапевтов, старый матрас также может привести к осложнения мышечного и ортопедического происхождения, больше не в состоянии адекватно выдерживать вес позвоночника или области шеи. Его средняя продолжительность никогда не должна превышать 5-10 лет «жизни». Естественно, переменное время зависит от того, как инструмент используется и обслуживается.
Уборкой тоже пренебрегать нельзя: матрас каждые 15 дней. его надо тщательно почистить и нам следует приступить к его вращению, процедуре, которая служит для изменения местами точек, подвергающихся основному давлению нашего тела. Таким образом мы вернем ему первоначальную форму.
Есть также модели поведения, которые не рекомендуются экспертами, чтобы не сократить «жизнь» нашего матраса. Например, это лучше не прыгай на это или сидеть на его краях. Однако лакмусовую бумажку можно получить, когда мы замечаем, что ночью матрас уже не позволяет нам спать так хорошо, как раньше, и нам трудно заснуть. В этом случае мы можем быть уверены, что пришло время отправить его на «пенсию» и заменить на новый.
2024-01-13 22:30:03
1705195596
#Ваш #матрас #старый #Максимальное #внимание #здоровью #это #может #стать #опасным