Как травма спины изменила взгляд центрального блокирующего Крейтона на волейбол и жизнь | Крейтон

Это была ее личность. Это было все, что она когда-либо знала.

Центральный блокирующий Крейтона Киара Рейнхардт прежде всего была волейболисткой. Затем сбивающий с толку перерыв в игре и, казалось бы, бесконечная травма лишили ее того, кем она себя считала.

«Моя жизнь в значительной степени состоит только из волейбола, а сейчас я не могу этим заниматься», — сказала Рейнхардт, размышляя во время выздоровления. «Возможно, это была самая трудная часть всего путешествия».

Райнхардт вернется в состав CU в этом сезоне, начиная с сине-белой схватки в 16:00 в субботу.

Она прыгнула через обручи, которые пришли с умственной гимнастикой ее выздоровления. Она ждала и ждала, проводя месяцы без любимой игры и вместо этого со своими мыслями. Год с тех пор, как она в последний раз ступила на пол, был тяжелым. Но это помогло ей изменить свою точку зрения и почувствовать себя более комфортно в своей коже, чем когда-либо.

«Потребовалось много умственного переосмысления», — сказал Рейнхардт. «Например: «Хорошо, ты не просто волейболист, ты еще много чего есть до того, как человек».

Эта концепция была привита второкурснице в красной рубашке еще со школьных времен. Как она отмечает, в клубный волейбол девочки приходят в более раннем возрасте. Это дает возможность их жизни вращаться вокруг спорта, как это было у Райнхардта.

Не делая ни шагу назад, вы только погружаетесь глубже. Рейнхардт была на верном пути.

Центральный блокирующий ростом 6 футов 3 фута начинал каждый матч во время своей кампании первокурсника за «Блюджейс». Она заняла девятое место среди первокурсников по стране с 1,23 блока за подход. Как бы хорошо она ни играла, казалось бы, игра не может не быть ее жизнью.

Для нее это было нормально. Пока не было.

Проблемы со спиной появились в прошлом году, во время предсезонки. У Рейнхардта никогда не было серьезных проблем со спиной. Внезапно она наткнулась на такую ​​серьезную травму, что неделями даже не могла выступать с командой.

«Это был единственный ребенок, который у меня когда-либо был в моей карьере, в течение первых шести недель она ничего не могла сделать», — сказала тренер Крейтона Кирстен Бернтал Бут. «Для спортсменки из колледжа, которая привыкла так много делать, чтобы ей буквально говорили просто стоять и (она) не могла ничего делать, кроме как носить этот бандаж, это было настоящим испытанием».

Врачи дали ей график восстановления на три месяца. Когда эти месяцы прошли, Райнхардт все еще не был оправдан. Она и персонал жонглировали ее уменьшающимся вариантом.

Колебание ее доступности даже для практики беспокоило ее. Слишком многое вышло из-под ее контроля.

«Я думаю, что это заставило меня пройти через множество трудностей, потому что было действительно трудно поставить перед собой четкие цели, чтобы работать на себя и смотреть в будущее», — сказал Рейнхардт. «Было трудно представить, как это сработает.

«Где надежда в конце этого?»

Она всегда рассчитывала вернуться после третьего месяца. Ее окончательное решение надеть красную рубашку было не той рукой, которую она планировала разыгрывать.

У Рейнхардт не было времени, кроме как подумать: о своем месте в спорте; о том, как много это значило для нее и где она стояла вне корта. Она была вынуждена столкнуться с вещами, которые были похоронены в глубине ее сознания.

«Это принесло много проблем с психическим здоровьем», — сказал Рейнхардт. «Понимание того, что волейбол — не единственное, чем я занимаюсь, и я не просто волейболист, это осознание сделало начальную часть пути такой трудной».

Это был не первый раз, когда волейбол бросал вызов психическому здоровью Райнхардта. Беспокойство по поводу выступления преследовало ее на протяжении большей части первого сезона. Вот что такое легкая атлетика в колледже, она думала. Игра на таком высоком уровне отнимала у нее много сил.

Тогда она обратилась за помощью, полагая, что справилась с этим до травмы. Месяцы без волейбола открыли шлюзы. На этот раз она действительно заглянула внутрь себя. Она не позволила травме спины оттолкнуть ее от игры, но в то же время не позволила спорту съесть ее заживо.

Трудность Райнхардт наблюдать за тем, как ее команда направляется на турнир NCAA, была само собой разумеющейся. Но она нашла утешение в поиске других ролей. Помощь в выполнении упражнений, трахание, передача тренерских мячей на тренировке. Вещи, которые обычно остаются незамеченными, но позволяют программе работать без сбоев.

Со стороны она тоже видела вещи по-другому. Она наблюдала, как разворачиваются решения, замечая вещи, которые упускают из виду в игровых действиях и которые не обязательно оживают на игровой ленте.

Райнхардт рассказала об увиденном другим центральным блокирующим, и в каждой игре она пыталась вести любого, кто подражал тому же беспокойству, которое она пережила на первом курсе.

Выходя за рамки игрока, она должна была стать еще лучшим товарищем по команде, это были тяжелые дни. Среди неопределенности сезона красных рубашек ей время от времени требовалось утешение. Ей не нужно было смотреть дальше своей команды.

«Были дни, когда я думал, что не смогу даже просто сидеть на тренировках», — сказал Рейнхардт. «Но я появлялся, и мои товарищи по команде улыбались и все равно каким-то образом находили способы рассмешить меня».

Долгий процесс выздоровления не только удержал Рейнхардт от волейбола, но и взорвал ее самооценку. Прошедший год принес новую жизнь. Где-то по пути она оказалась среди всего этого безумия.

«Это в значительной степени заставило меня расти», — сказала она. «Либо ты застрянешь в этом и застрянешь в этой плохой части своей жизни, которая принесла много тьмы, либо ты будешь двигаться вперед и каким-то образом справишься с этим.

«Это был большой поворотный момент».